亚麻油的功效与作用

　　亚麻油中含有亚麻酸，孕妇适量吃一点可以促进胎儿生长，有利于胎儿大脑以及视网膜发育，并且亚麻油还有消除妊娠纹的作用。如果孕妇长时间缺乏亚麻酸这种物质，很有可能会造成胎儿发育不健全、视力不佳、皮肤粗糙等表现。孕妇在食用亚麻油前，首先需要咨询医生的意见，防止

　　亚麻油的功效和作用可以加快人体新陈代谢，具有延缓皮肤衰老，降低血脂，起到抗氧化的作用。亚麻油中含有的维生素E是一种很强的抗氧化剂，亚麻油里含有丰富的维生素和氨基酸。具有祛风通便，活血化瘀的功效，可用于治疗便秘、皮肤干燥、降血脂、降胆固醇、降血压的作用。

　　具有活血化瘀、祛风通便的作用。亚麻油味道甘，性质扁平。属肝经、胃经、大肠经。具有活血化瘀、祛风通便的作用。可用于治疗皮肤干燥、瘙痒、疥疮、浮肿中毒、大便干燥等表现。它还能降低血压、血脂、胆固醇和甘油三酯。增加心肌收缩力，清除血管中的垃圾和毒素。预防冠心

　　亚麻油有什么功效和作用呢，亚麻油是由亚麻籽炸制而成的，它的功效和作用，主要包括以下几个方面。第一个就是，使我们的肌肤得到改善，使肌肤保持一种娇柔亮泽，它主要是改善皮肤脂肪的含量，使我们的皮肤更加的滑嫩，更加的湿润富有弹性，起到一个美容养颜的作用。第二亚

具有活血化瘀、祛风通便的作用。亚麻油味道甘，性平，属肝经、胃经、大肠经，具有活血化瘀、祛风通便的作用，可用于治疗皮肤干燥、瘙痒、疥疮、浮肿中毒、大便干燥等症状。它还能降低血压、血脂、胆固醇和甘油三酯，增加心肌收缩力，清除血管中的垃圾和毒素，预防冠心病、心绞

　　亚麻油是从亚麻籽中提炼出来的油脂，含有大量的DHA、亚麻酸等营养物质，具有保护视力、增强智力、抑制过敏反应、抗炎、抑制癌细胞转移、促进胰岛素分泌等功效，适合中老年人、孕妇以及心血管疾病患者食用。