失眠的小妙招

.用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头，取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状好的珍珠粉均匀地涂在脸上。同时在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可，同时内服皮肤血毒丸效果也是很不错的。

婴儿有痰咳不出来可以经过拍背排痰、保持空气清新、多喝开水、吸蒸气、在医生指导下服用化痰止咳药物等方式来缓解。1.拍背排痰。拍背排痰的最佳时间是清晨起床后，将宝宝直立抱起，拍背的手应微微蜷起，形成中空状，在宝宝的后背，左右肺部的位置，分别由下到上，有次序地拍打

一个月宝宝感冒，如果孩子精神状态良好，暂时不需要用药，可以用温湿毛巾敷一敷鼻子，能够缓解鼻塞症状，还可以给孩子按揉按揉太阳穴，三关穴，可以起到清热解表的功效，同时要密切观察孩子体征变化，保持室内温度湿度适宜，如果发现孩子表现出高烧，咳嗽等不舒服的表现，需要

腋下的气味大多数是由汗液被细菌代谢产生有异味的代谢废物造成。经过沐浴，尤其是使用弱酸性的清洁剂，经常沐浴，更换衣物，尽量穿透气性好、吸汗能力强的衣物就可以改善。如果经护理改善不明显，可以外用具有止汗效果的外用试剂，比如止汗珠、止汗露、氧化锌粉等。还可以使用

牙龈长脓包祛除的小妙招就是彻底的进行根管治疗，因为牙龈上长脓包是用于慢性根尖周炎造成的牙龈瘘管，这种情况下由于牙根部炎症不能够及时的引流，因此造成炎症经过牙龈进行排除，造成牙龈表现出肿胀，因此要想消除脓包，只有经过根管治疗消除牙龈炎症之后，脓包就会自动消失

牙齿疼痛的原因不同，处理的方法不同。单纯的就针对疼痛这种症状来说，服用非甾体类解热镇痛药就可以明显的缓解疼痛。如果在疼痛的同时，牙周组织有明显的发炎、肿胀现象，可以服用1~2种抗菌药物进行抗感染治疗。很多病人牙疼的原因都是由于牙齿有龋洞造成的，最好是及时到牙

治疗小儿鼻子不通气妙招很多，比如可以用葱白煮水来进行熏鼻子，还可以用洋葱汁来刺激鼻腔造成通气，此外还可以用盐水滴鼻，都可以在一定程度上缓解鼻塞症状。这些措施虽然可以暂时缓解鼻塞症状，但还需要进一步查明具体病因。造成小儿鼻塞的病因主要有感冒（急性鼻炎）、慢性

只需要把生姜去皮切片，喉咙痒的时候就含一片，光含着止不住的话就干嚼，这样咳嗽一定能止住。这样虽说是治标不治本，但是基本能达到立刻止咳的效果。像久咳的人群的话，可以睡前吃一片，能保证晚上不咳嗽睡得好。生姜还是偏刺激性食物，因此一天不可以食用多，两三片就足够。

现阶段的这个情况是有痛经，站在临床医学的角度，女性发生痛经基本上可以治疗的方式就是以下几个，第一个是选择温水去敷，或者是温毛巾，还有就是盐水袋都是可以的，促进活血治疗，主要就是局部有淤血，容易表现出这个疼痛，第二个方面就是选择止痛的药物，比如说布洛芬去进行

双眼皮眼睑下垂恢复可以做一些运动，一般建议做眼保健操，这样可以避免上眼睑下垂的。做眼保健操时，确保要一定要睁大眼睛，每次需要锻炼5分钟左右，这样才能有效地锻炼到眼睑的肌肉，因此缓解眼睑松弛下垂的症状。