跑完步膝盖疼怎么回事？

　　膝盖关节疼痛是什么原因引起的呢？原因很多，有可能是因为外伤引起的半月板损伤、韧带撕裂、软骨剥脱导致的疼痛；也有可能是因为长期劳损引起关节滑膜炎、肿胀引起疼痛。另外，还有一些炎症性疼痛，比如膝关节感染化脓，引起化脓性关节炎；还有一些痛风或者强制性脊柱炎、

　　膝盖发热有可能是受凉感冒所导致的，主要加强对症支持处理，注意保暖、避免受凉、适当的补充水分；多吃新鲜的蔬菜和水果。如果发热体温没有超过39度，采取物理降温的措施，如毛巾敷额头、酒精擦浴；合并细菌感染出现发热、咳黄痰，根据痰培养药敏的结果，积极抗感染治疗。

　　老年人膝盖痛怎么治？首先要了解膝盖疼痛原因，对于老年人，膝关节的疼痛最常见的是膝关节骨关节炎，也就是软骨的退变磨损、老化引起的关节疼痛，一般以夜间痛、静息痛、活动后的疼痛为主；可以进行适当理疗、热敷、口服消炎镇痛的药物，进行相应的影像学的检查，包括关节

　　在临床上病人发生膝盖扭伤后，如果只是轻度的侧副韧带损伤，而且及时采取保守治疗，给予制动，外敷跌打损伤的膏药，同时口服活血类的药物，一般在经过1-2周的时间，病情可以逐渐恢复。出现叉韧带完全断裂，在治疗上，采取手术治疗。一般在术后需要4-6周左右，病情能够逐渐

　　在日常生活中，出现吹空调膝盖有疼痛表现。主要是因为膝关节长时间着凉，导致膝关节部位的血流速度减缓，出现膝关节气滞血瘀，经络阻塞不通，病人会有疼痛表现。另外，病人的膝盖，在着凉后，容易导致局部肌肉内乳酸排泄障碍，产生乳酸堆积，同样会有膝关节的酸痛、肿胀等

　　在临床上，膝盖积液主要是膝关节腔内渗出液增多，没有及时吸收，逐渐导致膝盖积液的表现。病人会有膝关节部位持续性胀痛、钝痛或者酸痛，且外观上肿胀比较广泛，压痛明显。在查体时，出现浮膑试验阳性，严重的膝盖积液，会影响病人膝关节正常屈伸负重活动。

　　在临床上出现膝盖有积液现象，多数与劳损，外伤，着凉等因素有关系。在治疗时，首先需要病人减少膝关节部位的负重，同时注意保暖。如果膝关节内积液量不大，可以给予局部加压包扎。同时在皮肤表面，也可以外敷活血化瘀、通络镇痛的膏药。出现膝关节内积液量较多，在治疗时

　　在临床上，病人出现膝盖风湿痛的现象。首先病人的主要感觉是，膝关节部位有持续性胀痛，或者钝痛。同时在外观上出现膝关节弥漫性肿胀、压痛广泛，有的会有皮下痛性结节，同时影响膝关节屈伸活动。在病人的膝盖着凉后，疼痛程度明显加重，可以给予热敷治疗，采用理疗、烤电

　　在临床上，出现膝盖侧面，有疼痛现象。可能是膝关节部位受到外力刺激，发生侧副韧带损伤，就会有这种疼痛现象。同时伴有膝关节部位的肿胀，在查体时，有侧方试验阳性，严重的会出现膝关节松动。如果病人发生膝关节内半月板损伤，也会产生疼痛。在查体时，出现麦氏征阳性，

　　在日常生活中，病人出现膝盖摔破。如果出现局部皮肤有外伤口，病人需要及时到医院就诊，医生可以给予外伤部位，进行清创、抗炎、对症、换药等处理，且还要应用抗生素，避免外伤部位出现感染。同时，还要在医生指导下，口服跌打损伤的药物和镇痛药物，使外伤情况尽快得到治