洗牙用什么方法好？

　　在洗牙之前要了解自己的身体是否健康，如果存在有血液性疾病、心脏疾病、糖尿病、高血压不提倡去洗牙。在洗牙之前要先选择好正规的医院，不要去一些不专业的牙科进行洗牙，避免造成感染。在洗牙之前不要吃一些含色素比较高的食物，洗牙之前要注意口腔的清洁，早上跟晚上用

　　洗牙后牙缝变大，属于正常现象，这是由于牙周炎的牙槽骨吸收，牙龈退缩，牙根暴露，都会存在过大的牙缝，肿胀的牙龈掩盖了原本比较大的牙缝，都认为洗牙后牙缝会变大，这是属于正常的现象。洗完牙之后，日常生活中配合使用牙缝刷，牙间隙刷等来清洁牙缝，每次刷完牙之后再

　　洗牙多数不会表现出难受的感觉的，在洗牙的时候最好放松心情，精神不要过于紧张，也能够很好的缓解洗牙时表现出难受的情况，如果自身患有牙龈炎的情况可以提前用一些具有消炎效果的漱口水如替诺康来漱口，同时配合口服阿莫西林，漱口之后再进行洗牙。

　　洗牙后牙缝变大近期要注意少吃一些偏冷的食物，并且要注意口腔卫生，避免一些食物在牙缝间残留，每天至少刷两次牙，洗牙后牙缝变大主要是因为洗牙之前牙齿之间填充了一些东西，洗牙是将牙齿间的东西冲走，由于如此才会觉得牙缝的是空隙增大。

　　洗牙的时候会有少量出血，这是正常的现象，因为在洗牙的时候会去除牙齿上的一些牙结石以及细菌等。而且如果牙龈有炎症的话还会增加出血量，因此在洗牙时要选择正规医院的口腔科进行，避免细菌或病毒发生交叉感染。

　　洗牙最好每半年一次比较好，不要频繁的洗牙，避免导致牙齿损伤。洗牙结束以后，短时间内不要吃味道较酸或者带颜色的食物，避免色素附着在牙齿表面。同时洗牙者本人应当戒烟、戒酒，每日要做到早晚刷牙。

　　去除牙结石的最好方法是定期洗牙，洗牙并不是刷牙，而是对口腔内的一个整体的清洁，可以每两年去洗一次牙，应当去当地的正规医院。或者是用超声波洗牙结石也可以，同时应当饭后漱口，睡前刷牙，但是女性经期刷牙容易造成感染细菌，同时应当多注意一些。

　　洗牙是一种很好的牙齿保健措施，也是治疗牙周病的首要措施，经过定期的洁牙，不仅能彻底清除牙齿上的菌斑和结石，保持牙周组织的健康，防治牙周病，而且，洁牙时容易发现粗大不易察觉的牙病，如比拟荫蔽的龋齿，因此达到早发现、早治疗的目的。正常，口腔卫生习惯较好的人

　　牙齿在长年累月之中会堆积一些色素，这些色素主要来自一些食物和有色饮料。再加上牙菌斑造成的牙石使得牙齿变黄。洗牙可以去除牙结石，但是去除之后过一段时间牙结石又会生成，因此建议你每半年洗一次牙。还有要将色素完全清除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿表面

　　洗牙本身不会对牙齿导致明显的伤害，洗牙可以去除牙齿周围的牙结石，有效预防牙周病，因此洗牙对于牙齿是有利的。建议定期洗牙，一般是半年或者一年洗一次，可以有效去除牙齿周围的牙结石；洗完牙之后对牙齿表面进行抛光，可以预防牙菌斑的再生。1、平时刷牙要注意使用正