酵素会不会治便秘？

　　喝酵素后放屁多有可能是其中多种消化酶使食物在肠道中充分的消化、吸收导致产气增加引起的，产生的气体中胺类增多则会出现臭味，还有可能是肠道蠕动较快导致宿便排出引起的排气过臭，还有可能是同时大量的食用富含蛋白质的食物导致的产气增多、放屁臭。平时要保持均衡的饮

　　酵素确实具有一定的减肥功效，酵素糖果酵素含量是比较低的，对于减肥效果是不好的，往往没有减肥的作用；糖果吃多了，还会导致一些热量的摄入增加，反而是有增肥的效果。因此减肥期间是不宜食用酵素糖果的，建议多运动来减肥。

　　酶能减肥排毒，提高免疫力，预防各种慢性疾病等作用，其实这些作用和酵素没有任何关系，而且如果自己想要做酵素，因为在家里这个条件是有限的，因此只能做水果酵素。此外，在食品安全方面也不能得到保证，会使其中的蛋白质含量极低，此外，生产出来的酵素还可能滋生大量的

　　喝酵素真的可以起到减肥的作用。目前的市面上不管是酵素粉，酵素胶囊或酵素液体减肥都是比较火的。如果身体肥胖的病人也可以服用一些酵素。酵素里面含有益生菌，并且还有大量的膳食纤维。摄入的人体后能促进胃肠道的蠕动，并且能补充肠道的益生菌，可以使肠道的垃圾和毒素

　　吃酵素不能减肥。说吃酵素可以达到减肥排毒的效果，其实跟酵素没有什么关系。在家里制作酵素，可是会因为制作条件有限，没有添加可以发酵的微生物，只是让各种水果，进行自由发挥的话，那使用安全上是不可以保证的，而且蛋白质的含量也会非常的低。而且在家制作酵素，也可

　　喝了酵素肚子咕咕叫是一种正常的现象，主要是由于肠胃蠕动加快而造成的。酵素是一种消化酶，具有促进消化的作用。在空腹状态下吃酵素，症状会表现更为明显。可以选择吃完酵素后吃一些食物能够帮助解决肚子叫的现象。顺时针按摩腹部，利于消化和吸收。平时多注意饮食搭配，

　　酵素是以新鲜的蔬菜水果糙米、药食同源类的中药等植物为原料，经过榨汁或者萃取一系列的工艺后，再添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌株进行发酵所产生的含有丰富的糖类、有机酸矿物质、维生素酚类等营养成分，以及一些重要的酶类的生物活性的混合发酵液。它本身是一种酶，有利于

　　女性在月经期间也能喝酵素进行减肥，因为喝酵素不会影响卵巢内分泌功能，也不会影响子宫内膜的脱落，只会影响胃肠道的蠕动。由于在月经期间胃肠道蠕动比较慢，而且对营养吸收本身就不良，因此这时喝酵素，就会造成胃肠道吸收营养更加减少，因此才有更好的减肥作用。但在月

　　月经期是能够吃水果酵素的，经期是女士的生理学状况，水果酵素能够医治身体胃肠作用，协助身体消化吸收，彼此之间沒有很大矛盾。水果酵素具备活性的功效，还能清理血管，进而超过减肥瘦身、润肠通便的功效，在来月经期服食，不容易有何危害。假如人体过度肥胖症，或是是经

　　发酵正常指肠道中的益生菌。若服用酵素后放屁增多，有可能是以下几种原因导致的。首先，可能病人所服用的酵素内的益生菌因某些因素而失效或失去活性，因此无法发挥有效的调节肠道菌群的作用，反而产生了一些毒副作用。其次，病人服用的酵素内有一些菌群对病人本身是无法耐