胃堵的慌怎么办？

　　脸上长斑，首先需进行生活调理，出门要做好防晒工作，比如穿防晒衣、戴遮阳帽、涂防晒霜等，注意维持健康规律作息，早睡早起，适当锻炼，保持好的心情，饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，尽量少吃辛辣刺激的食物。可以使用具有美白淡斑功效的护肤品，或经过激

　　脸上有小疙瘩不光滑，最多见的情况是痤疮、粉刺，和内分泌失调和体虚有关，表现为额头或者下巴处的白色小颗粒，有时看起来不明显，摸起来脸上不光滑，但绷紧皮肤可明显看到。这种情况女性多发，不严重，但消除得慢。可以外涂阿达帕林凝胶。还有面部过敏性造成的皮炎时，也

　　脸上长很多痣考虑是由于色素沉着、内分泌失调导致的，如果没有增大的现象，可以不用特殊治疗；如果觉得影响美观，可以到正规医院的皮肤科就诊，经过二氧化碳激光法去除，正常需要激光3-5次能够完全去除。

　　脸上有痘痘，首先需要调整作息时间和改变饮食习惯，每天按时睡觉，不要吃辛辣刺激的食物、油腻食物及甜食。其次，需要认真清洁面部，可以使用具有清洁效果的洗面奶，有效预防毛孔堵塞。再者需要局部涂抹维生素A软膏，有利于消除痘痘。

　　如果面部有色斑，应根据具体情况选择相应的治疗方法。如果表现出黄褐斑，可采用口服祛斑药或逍遥丸等中成药治疗。平时也要注意皮肤护理和防晒。可以经常用牛奶作为面膜外用，或者用白醋在水中洗脸。如果症状明显，也可以考虑激光治疗。

　　脸上有斑点，建议在平时多吃富含维生素和胶原蛋白的食物，平时在外出时做好隔离和防晒工作，这样可以为皮肤提供更多的水分，同时可以多喝水补充水分。症状轻的病人可以采用药物涂抹的方法，如果斑点严重的病人可使用激光祛斑的方法来祛除斑点。

　　如何处理脸上的白色头皮屑？脸上有白色头皮屑，可能是以下疾病：第一，面部皮肤干燥，洗面奶过度清洁皮肤，不注意皮肤保湿和防晒造成皮肤脱皮。对于这类病人，建议注意皮肤的防晒和保湿，防止过度清洁皮肤。在第二种情况下，脸上有白色头皮屑，可能是皮炎和湿疹。建议尽可

　　脸上脱皮大多是由于皮肤干燥造成的，在春秋两季的时候一般皮肤是非常干燥的，在这个期间最好能够使用一些具有保湿作用的护肤品来涂抹皮肤，这样是可以有效的促进皮肤上的水分，可以明显的改善脸部脱皮的现象。如果脸部脱皮比较严重，也需要增加身体内的水分，等要每天摄入

　　身体缺水的话，皮肤就会自然会脱皮变暗，因此最主要的是给身体足够的水。除了保证每天8杯水，还可以经过喝果汁、蔬菜汁、豆浆、牛奶等来改变你的口味。此外，秋季滋阴润燥的食物也是不可缺少的，如百合、银耳、山药、蜂蜜等。煮汤或制作糖水也是挺好的的选择。

　　脸上太阳一晒就出现发红和过敏，可以选择使用口服药物和外用药物改善症状。脸上太阳一晒就出现的过敏是由于局部皮肤屏障功能减弱，脸部对于阳光中的紫外线产生过敏而引发的现象，可以口服西替利嗪片或盐酸氮卓斯汀片，缓解因过敏而引发的瘙痒、红肿等症状。同时可以选择外