跑步胫骨前肌疼痛怎么回事？

如果已经取出来钢板，那么等到伤口愈合，然后拆了线之后基本上就可以下地活动了，一般来说伤口愈合拆线需要两个周左右，因此想要下地活动最起码也要等到半个月之后，而且在两个月之内是不能做剧烈的活动，也不可以负重运动。

胫骨前肌表现出的酸痛，大多数情况下应当考虑是长期的站立行走所造成的，尤其是长期的行走，就会使胫骨前肌反复的收缩，造成局部肌肉充血水肿，形成无菌性的炎症，形成了肌肉的疲劳，同时还会伴随乳酸以及二氧化碳这些酸性产物聚积，因此表现出胫骨前肌的酸痛。如果受凉的话，

胫骨粗隆的位置在胫骨体前缘上端，膝关节前侧的正下方，它位于髌韧带附着处，是V形的粗糙隆起。胫骨粗隆与胫骨内、外侧髁构成了胫骨上端，进行x线检查，干骺端中部的胫骨粗隆一般不显影。胫骨是小腿内侧的长骨，车祸、高处坠落容易导致胫骨骨折，导致胫骨粗隆肿胀。进行剧烈运

胫骨下端粉碎性骨折，经过积极正规的治疗是完全可以康复的。胫骨下段粉碎性骨折，根据部位不同分为部分。一部分指胫骨中下三分之一粉碎性骨折，一部分指波及到踝关节的Pilon骨折。胫骨中下三分之一的骨折，因血运结构的特点，在全身所有四肢骨折中，属于相对不易愈合的骨折，

胫骨上端和股骨下端形成膝关节。胫骨和股骨下端接触的面为胫骨平台。胫骨上端和股骨下端形成膝关节。胫骨和股骨下端接触的面为胫骨平台。外伤造成左侧胫骨平台骨折，经过保守治疗，目前已经术后一个月。您这个情况应当做康复锻炼，避免影响愈合时间和避免骨折并发症。

如果由于摔倒的原因产生有胫骨平台骨折的问题，首先要根据局部骨折的严重程度来决定治疗方案，比如局部石膏固定保守治疗或者经过手术内固定的方法进行治疗处理。后期容易产生有膝关节活动受限的功能障碍问题，因此需要后期尽早介入康复治疗的方法来针对性的恢复，同时可以促进

左胫骨平台骨折处理分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要是胫骨平台没有移位，没有半月板损伤，没有交叉韧带损伤的病人。保守治疗骨折就能愈合，多数不会影响关节活动功能。当胫骨平台有明显移位，并伴随膝关节附件结构损伤时，一定要采用手术治疗，将骨折达到解剖复位，

做手术了吗，一般来说如果没有做手术的话撤掉石膏的以后两周后可以拄拐不负重行走，差不多半年以后恢复正常行走。膝关节弯曲首先主要是和长时间制动造成的关节周围黏连有关系的，经过锻炼后都是可以恢复的，至于脚肿很多见的，注意抬高患肢，防止过度活动，应当是慢慢好转的。

对于胫骨平台骨折的治疗方法，主要还是根据病人平台骨折是否存在有塌陷的情况，从而确定积极的治疗方案。如果骨折位置非常好，没有出现塌陷的情况，选择严格的伸直位石膏托外固定就完全可以。对于平台出现塌陷的，就有必要积极的进行骨折的切开复位内固定，并取大量的髂骨进行

胫骨平台骨折属于关节部位骨折。屈膝训练方法和程度需要结合骨折类型，治疗方法综合而定。若是保守治疗，屈膝时间一般来说需要差不多骨折一个月以上进行。幅度开始不要太剧烈，有轻微疼痛为度。若是内固定手术治疗一般来说术后一周左右就可以锻炼了。锻炼的方法可以选择仪器比