打球腰扭了怎么办？

　　踝关节扭伤处理方式：1、制动休息，以防二次损伤；2、扭伤后24小时内冰敷；3、24小时后局部热敷，减轻肿胀；4、可以使用活血化瘀止痛药物；5、如果病情很严重，红肿厉害，应该去医院治疗。

　　1、停止打球，卧床休息，防止腰部受外力刺激。2、腰部采用支具固定，限制患者的活动，减轻患者疼痛，促进局部出血吸收。3、在腰部针刺、艾灸、理疗，起到活血化瘀、消肿止痛作用。4、口服活血类跌打损伤的药物。

　　1、先去医院做一个x片检查，看是否有造成骨折。2、排除骨折的情况下，轻微的软组织损伤，可以先用冷毛巾冷敷，减轻肿胀和疼痛，红花油或者是正骨水涂抹，舒筋活血，消炎消肿。3、可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的药物，后期可以配合热敷或者理疗的方式消肿。

　　打球腰痛可能和腰部肌肉拉伤，腰背部肌肉韧带筋膜炎有关系。治疗上主要给局部热敷，理疗推拿按摩，多卧床休息，烤灯照射，局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药等处理，如果疼痛较重，可给予口服西乐葆，局部注射封闭药物。封闭药物是使用糖皮质激素和利多卡因进行

　　打球膝盖疼痛，可以经过以下几种方法恢复：1、保守治疗：膝关节滑膜炎症造成膝关节疼痛时，使用超短波进行治疗，同时配合口服塞来昔布、洛索洛芬钠等药物治疗，可使病人的临床症状得到改善，使病人恢复运动。2、手术治疗：如病人拍下髌骨的轴位及核磁共振检查，发现髌骨外

　　打篮球时眼睛被打肿了，首先到医院做一个详细的检查，需要看眼球有没有损伤，如果有损伤，需要做一个眼眶CT平扫，排除下眼眶骨折，因为眶内壁非常薄，像纸，在受伤的过程中很容易发生骨折，这种骨折是否需要处理，取决于骨折的严重程度，两个礼拜消肿后，如果没有复查，那

　　若症状比较轻，淤血会慢慢的逐渐消退。当然也可以用碘伏或双氧水进行浸泡，能促使淤血消散，也能够避免细菌的感染。在浸泡后，可以用百多邦软膏或金霉素眼膏等进行涂抹。也可以服用阿莫西林或头孢类抗生素药物，避免感染。

　　病人在打球时发生崴脚，想要身体快速恢复正常，应当在受伤后的24小时内进行局部冷敷、24小时后热敷治疗，能够缓解足部肿胀症状，因此促进身体恢复正常；如果是发生骨折平时就需要减少活动，积极进行固定、康复治疗。

　　急性腰扭伤正常以腰部疼痛不适为主要症状，活动及运动以后疼痛加重，打球腰扭伤以后首先要卧床休息，防止站立或者活动以后加重疼痛症状，还可以局部冷敷，减轻水肿，如果疼痛影响休息及生活，可以口服非甾体消炎止痛药止痛治疗，如果休息以后遗留有局部疼痛症状，可局部封

　　如果打球崴脚之后具体要怎样才能快速恢复，需要针对性的处理，比如在刚刚扭伤之后立就算用冰敷的方法缓解疼痛，避免肿胀加重，同时利用弹力绷带加压包扎，早期不能下地走路，避免损伤加重。后期根据具体损伤的严重程度来决定下一步治疗方案，比如针灸理疗运动康复，或者使