运动后膝盖下方内侧疼痛怎么回事?

高福强 2025-06-20 03:37:35 1

  这种情况可以因为运动以后拉伤导致的肌肉损伤,炎症物质渗出因此表现出疼痛,也有可能损伤比较严重,损伤了局部的韧带以及局部的半月板,还有膝关节其他部位软骨的损伤,这都是属于比较严重的情况,有这种情况的话都会在活动或劳累后疼痛,一般需要注意休息,不严重经过一定的卧床休息,应用镇痛、活血化瘀的药物就会逐渐的好转,如果持续不缓解需要进行一定的检查,特别是磁共振检查,检查清楚再对症治疗,还需要防止不良姿势,在运动的时候做好拉伸,做好热身,活动中防止活动过多,根据自己身体情况进行运动锻炼。

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