大便干燥吃什么好？

　　产后5天没有大便是便秘了。便秘是指大便的次数减少或者排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少，由于多种原因造成。由于产褥期胃肠道功能减弱，肠蠕动减慢，肠内容物在肠道内停留时间过长，使水分吸收造成大便干结。同时，经过妊娠期腹部过度的膨胀，腹部肌肉松弛，盆底组

　　产后5天没有大便考虑便秘。首先应进行饮食的调理，应多喝热水，能喝一些蜂蜜水；应多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含纤维素高的食物，如香蕉、苹果、菠菜、南瓜等；应吃温热、易消化、清淡的食物，防止吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。产后应适当的增加活动量，以促进胃肠道

　　产妇因卧床休息，食物缺乏纤维素，加之肠蠕动减慢，产褥早期腹肌、盆底肌的张力降低，容易发生便秘。因此在产后应尽早的下床活动，促进胃肠的蠕动；并且进行饮食的调整，多吃新鲜的蔬菜及水果，可以选择吃苹果、草莓、柚子、火龙果、梨等，均有利于排便；可以选择吃含膳食

　　如果大便带血，发现出血较多，可以在医生的指导下口服一些止血药治疗，同时还需明确引起大便出血的原因，如果是痔疮或者肛裂引起的，一般以外用药物为主。对于痔疮引起的便血，必要是还可以口服含有类黄酮或者黄酮类成分的药物，有助于改善人体微循环，比如地奥司明等。平

　　大便拉不出来主要考虑是粪便过于干硬引起的，此时大便较干，且过于粗硬，就会导致排便的困难，不能润滑肛门，所以无法正常排出体外。还要考虑是否是肛门口有痔疮或者息肉堵塞而引起的排便困难，建议观察自身有无其他的不适。如果是大便干硬引起的，则可以配合开塞露辅助排

　　大便排出时像挤牙膏一样，考虑是肛周疾病引起的肛门狭窄现象，比如存在肛裂或者痔疮时，症状持续存在导致肛周水肿后便可引起这种情况。其他常见的情况还考虑是直肠癌、肛管癌引起的，会导致大便变细，不容易便出，由于这些肿瘤生长堵塞肠管后，便会形成大便不通畅的情况。

　　大便带血有可能是痔疮、肛裂、大肠息肉、各类肠炎、肠道肿瘤等疾病引起的症状。比如当患有内痔时容易引起无痛性的出血；而肛裂引起的大便带血会伴随剧烈的疼痛，大多是因为大便过于干硬而导致肛管皮肤的破裂所引起的。如果反复出现便血的症状，建议及时就医完善检查，针对

　　有痔疮老想大便的患者，应积极将原发病，即痔疮给治疗好，以此来达到减轻对肛管、直肠的刺激、缩小痔核的体积、使频繁便意感逐渐消失的目的，比如可以先使用硝酸甘油、外用痔疮膏、内塞痔疮栓等药物来进行治疗，同时每天晚上坚持用温水坐浴，积极改善饮食结构，多吃高纤维

　　经常有肛门坠胀感而且还想大便可能是肛窦炎、肛周炎、直肠炎造成。其次，直肠黏膜内脱垂、内痔脱出也会导致患者肛门不适。除此之外，还怀疑与阿米巴痢疾、肠道恶性肿瘤疾病有关。建议患者去医院肛肠科进行详细的检查，进一步明确病因。若是肛窦炎造成，可以根据感染病菌种

　　上厕所的时候排不出大便，可以在排便的时候用手沿着顺时针方向按摩腹部，促进肠管蠕动，加速粪便排出。若是无法排出大便，也可以通过外用开塞露的方式，软化干硬的粪便，刺激肠道蠕动，缓解便秘症状。在生活中及时调整饮食习惯，尽量以清淡类食物为主，多吃韭菜、芹菜、红