吃太多胃胀难受怎么办?

朱季军 2025-06-19 09:30:51 1

  吃太多胃胀难受是一种消化不良的症状,多是由于胃动力不足或消化酶缺乏造成,见于慢性胃炎以及胃食管反流病等上消化道疾病的病人。吃太多胃胀时,首先应注意饮食,尽量吃一些稀软、温热、易消化的食物,同时应当注意吃饭细嚼慢咽,防止狼吞虎咽,吃饭时应注意进食的量,防止进食过饱。还可适当地按摩腹部,适量运动以刺激胃肠道的蠕动,减少胃胀难受的感觉。上述症状持续不缓解时,可以口服吗丁啉、莫沙必利等促动力药物,以及消化酶等药物对症治疗。吃太多,暴饮暴食,是一种不良的生活习惯,不仅可造成上述消化不良症状加重胃病,还可以诱发胰腺炎以及急性胆囊炎等胆系、胰腺疾病,所以应注意防止暴饮暴食,吃饭过饱。

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