脾气虚怎么调理?

马希贵 2025-06-19 06:35:25 1

  四君子汤进行加减脾气虚主要的调理中药是四君子汤,因为脾气虚会表现出脾不健运,脾气下陷以及脾不通血等表现,可以运用四君子汤进行加减而进行中药的治疗或者是药膳的治疗。比如脾不见运可以用四君子汤加上淮山、扁豆、陈皮、砂仁,可以起到很好的健脾益气的作用。如果表现出了脾气下陷造成的内脏下垂,以及久泻不止等表现,可以运用四君子汤加上升麻、柴胡、黄芪进行中药的调理和治疗。脾不通血会表现出一些尿血、便血以及月经过多、崩漏等等表现,如果表现出了这些出血的症状,可以运用四君子汤加上阿胶、小蓟、大蓟以及旱莲草进行治疗。对于脾气虚,可以多食用一些补气的食物,比如说白扁豆、粳米、糯米、黑木耳、山药、胡萝卜、栗子、大枣等等。

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