人参可以补肾吗？

　　对于性功能差的病人首先需要检测具体的原因，才能够针对性的治疗，若是肾气不足所导致的，就需要经过补肾的方法来进行调理，若是睾丸问题一定要先治好睾丸，才能够有效地恢复健康。性功能差也和平时频繁手淫，过度性生活，不注意卫生或者包皮过长等原因导致的，建议平时一

　　温补肾阳的药物一般比较多见，例如右归丸，桂附地黄丸，金匮肾气丸以及鹿鞭回春胶囊等，都具有温养补肾的作用。也可以到当地中医用中药进行治疗。中药温养补肾的药物也比较多见，例如鹿茸，巴戟大芸， 补骨脂，芦巴子，菟丝子，以及肉桂等都具有温阳补肾的作用。你可以找

　　一般补肾阳的食物都是一些温热的食物，比如狗肉、羊肉、鸡肉、韭菜、枸杞、黑芝麻等等。此外除了食补以外，还可以运用肉桂、鹿茸、淫羊藿、杜仲、菟丝子。在熬汤的时候可以加上这些食材，起到温补肾阳的功效，也可以将以上的中药浸泡在酒里面喝，也可以起到温补肾阳的作用

　　补肾阴虚的中药，多见的有以下几种：如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸以及归芍地黄丸、杞菊地黄丸等等，这些药物在使用的时候一定要在中医师望闻问切，辨证论治的指导下服用，切不可私自服用。在服药期间还可以多吃一些滋阴补肾的食物，如银耳、百合、枸杞、山药等等，饮食

　　从中医角度上出发，肾虚就表现为肾气虚、肾阴虚和肾阳虚。如果出现肾虚伴有腰膝酸软、周身乏力、倦怠懒言等症状，都属于肾气虚。肾气虚患者可以应用六味地黄丸或者是平时吃一些党参、西洋参进行调理。如果出现了五心烦热、潮热盗汗等症状，属于肾阴虚。肾阴虚患者可以吃一

　　补肾的食物和水果以咸味和黑色的食物为主，比如日常生活中多见的龙眼肉、板栗、山药、黑豆、黑枣、松花蛋、大虾、海带、海苔、紫菜、发菜、蕨菜、黑芝麻、黑木耳、香菇、黑豆豉、黑荞麦、黑鱼、黑花生、黑玉米、黑加仑、蓝莓、黑葡萄、黑桑葚、黑枸杞、乌骨鸡、黑扁豆、黑

　　黑豆本身含有人体所需要的蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质等，是一味补肾效果非常好的食物，还有延缓衰老的功效。但是黑豆不易消化，消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食。黑豆最好煮粥、煲汤、磨成豆浆等食用。黑豆不宜炒熟，炒熟后食用会造成便秘。

　　热水泡脚可以补肾，由于脚是我们机体经络和穴位集中的重要部位，所以热水泡脚十分利于身体的调整。脚部有多种经络不同的经络，对应不同的内脏和功能，用热水泡脚可以有效的刺激脚部的经络和反射区调节身体各方面器官的机能以及内脏的功效，因此达到补肾的效果。正常建议晚

　　枸杞茶、菊花茶、茉莉花茶由于肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚两种，所以不同类型的肾虚，所需要喝的茶是不一样的，如果病人是肾阴虚的话，可以选择枸杞茶、菊花茶、茉莉花茶以及一些滋阴补肾的茶，如果病人是肾阳虚，则可以选择巴戟天茶、牛膝茶、锁阳茶、菟丝子茶等温肾助阳

　　补肾茶有哪些？补肾能喝红茶或者中药制成的茶饮，比如肉苁蓉菊花茶，枸杞茯苓茶，菟丝子茶，还可以将少量的中药进行混合，每日少量的煎煮口服，如人参、牛膝、巴戟天、杜仲等。茶饮可以很好的缓慢滋补，特别适合补肾，对于改善肾精，补气益血效果非常好，还可以养肝明目，