积食胃胀不消化怎么办？

　　具有助消化作用的水果主要有草莓、西柚、香蕉、猕猴桃、苹果、橘子、火龙果等，能够促进胃肠道的蠕动。如果患者出现严重的消化不良，则需要在医生的指导下使用多潘立酮片等促进胃动力的药物积极治疗。

　　香菇是一种高蛋白、高维生素的食物，若是食用香菇后不会消化考虑是对香菇中的蛋白质不耐受导致的，此外也考虑是最近饮食不当导致消化不良引起的。建议：若是对香菇不耐受最好不要再食用，若是消化不良可以多吃促进消化的食物缓解。

　　胃肠道消化不好，可以在平时多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、萝卜、白菜、青菜、玉米等，也可以多吃富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、火龙果等，近期不要吃油腻的食物以及辛辣刺激的食物。

　　婴儿出现消化不良的表现，您需要注意喂养方式的调整，少量多次喂养，平时需要多给孩子进行顺时针的腹部按摩，或者是多喝水，促进胃肠道的蠕动。还需要在医生的指导下使用调节肠道菌群的药物积极治疗。

　　当人体在进食蛋白质类食物之后，主要是在胃部以及小肠消化代谢。因为蛋白质会被胃部分泌的胃蛋白酶分解形成氨基酸。但是食物在胃中停留时间比较短，所以食物中没有被消化完的蛋白质又会被胰液以及小肠粘膜细胞分泌的多种蛋白酶和肽酶分解，进一步水解为氨基酸和小肽，最终

　　一岁宝宝消化不好考虑是辅食添加不合理。家长要多给孩子喂一些细、软、烂的食物，以半流质为主，一些比较坚硬的固体食物暂时不要喂给宝宝。平时可以适量给孩子多吃一些蔬菜泥和水果泥，补充营养的同时，还可以促进胃肠道蠕动。

　　胃胀引起的不消化可以适量吃点促进消化的食物，如小米、白菜、卷心菜等缓解不适。此外，还可以遵医嘱服用促胃动力药物、益生菌等治疗。注意事项：在出现胃胀不消化现象的时候要避免再食用产气的，或刺激性的食物。

　　小孩消化不好，需要及时调理，平时母乳喂养的产妇，要保持饮食的清淡性，避免摄入辛辣、刺激和不易消化的食物，防止影响乳质，另外可遵医嘱服用益生菌等调理脾胃的药物治疗。

　　消化不好胃胀，患者可顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，可有效缓解症状。其次，还可遵医嘱服用健胃消食药物，日常饮食需清淡易消化，多饮水。避免摄入辛辣刺激食物，增强体育锻炼。

　　想要改善肠胃消化功能，最主要要的方式就是养成合理的饮食习惯，比如每次吃饭不能吃的过饱，也不可暴饮暴食，要规律就餐。还要吃些小米粥、面条、燕麦、面汤等清淡又容易消化的食物。切记不可以吃生冷、辛辣等食物。