消除和排出痛风石需要采取综合治疗方法，包括降低血尿酸水平、药物治疗、手术治疗、饮食调整、控制体重和定期复查等。
要消除和排出痛风石，需要采取综合的治疗方法，包括以下几个方面：
1.降低血尿酸水平：这是治疗痛风石的关键。通过药物（如别嘌呤醇、非布司他等）或饮食调整（减少嘌呤摄入、多饮水等）来降低血尿酸水平，有助于减少尿酸盐在关节和组织中的沉积。
2.药物治疗：使用药物来溶解痛风石。这些药物包括秋水仙碱、非甾体抗炎药等，可以减轻炎症反应和缓解疼痛。
3.手术治疗：对于较大的痛风石或药物治疗无效的情况，可能需要手术切除。手术可以去除痛风石，但需要注意术后的护理和预防复发。
4.饮食调整：合理的饮食对于痛风的治疗也非常重要。应避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜等）的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
5.控制体重：过重会增加痛风的风险，因此保持适当的体重对于痛风的控制至关重要。
6.定期复查：定期进行血尿酸水平检测和关节检查，以及时了解病情变化，并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，痛风石的消除和排出需要时间，患者需要耐心治疗并遵循医生的建议。此外，对于一些特殊人群，如肾功能不全、心血管疾病患者等，治疗方法可能需要根据具体情况进行调整。如果您有痛风石或其他相关问题，建议及时就医，以便获得个性化的治疗方案。
