多发性腔隙性脑梗死的高发人群包括高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、吸烟、久坐不动、家族中有脑血管疾病史、年龄较大、患有颈动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征等人群。这些人群应采取相应措施预防，包括控制危险因素、改变不良生活方式、积极治疗相关疾病、定期进行脑血管检查等。
多发性腔隙性脑梗死的高发人群主要包括以下几类：
1.高血压患者：高血压会导致血管内皮损伤，增加血液中的脂质在血管壁上沉积，形成动脉粥样硬化斑块，从而阻塞小动脉，导致腔隙性脑梗死的发生。
2.糖尿病患者：糖尿病患者容易出现血管病变，血管内皮功能受损，血液黏稠度增加，血小板聚集性增强，容易形成血栓，导致脑梗死的发生。
3.高血脂患者：高血脂会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，容易导致血栓形成，阻塞小动脉，引发腔隙性脑梗死。
4.心脏病患者：如心房颤动、心肌梗死等，容易导致心脏内血栓形成，栓子脱落随血流进入脑部，阻塞小动脉，引发腔隙性脑梗死。
5.吸烟人群：吸烟会使血管内皮功能受损，血液黏稠度增加，血小板聚集性增强，容易导致动脉粥样硬化的发生和发展，增加腔隙性脑梗死的发病风险。
6.久坐不动的人群：长期久坐不动，会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，容易导致血栓形成，增加腔隙性脑梗死的发病风险。
7.家族中有脑血管疾病史的人群：脑血管疾病具有一定的遗传性，家族中有脑血管疾病史的人群，其发病风险相对较高。
8.年龄较大的人群：随着年龄的增长，血管逐渐老化，弹性降低，容易发生动脉粥样硬化，增加腔隙性脑梗死的发病风险。
9.患有颈动脉狭窄的人群：颈动脉狭窄会导致脑部血液供应不足，容易引发脑梗死，尤其是腔隙性脑梗死。
10.患有睡眠呼吸暂停综合征的人群：睡眠呼吸暂停综合征会导致间歇性低氧血症和高碳酸血症，使血液黏稠度增加，血小板聚集性增强，容易导致动脉粥样硬化的发生和发展，增加腔隙性脑梗死的发病风险。
对于多发性腔隙性脑梗死的高发人群，应采取以下措施进行预防：
1.控制血压、血糖、血脂等危险因素，定期进行体检，及时发现和治疗相关疾病。
2.改变不良生活方式，如戒烟限酒、适量运动、低盐低脂饮食等。
3.积极治疗心脏病、颈动脉狭窄等疾病。
4.定期进行脑血管检查，如颈动脉超声、经颅多普勒等，及时发现脑血管病变。
5.对于有脑血管疾病家族史的人群，应定期进行脑血管检查，早发现、早治疗。
6.对于年龄较大的人群，应注意保持健康的生活方式，定期进行体检，预防脑血管疾病的发生。
7.对于患有睡眠呼吸暂停综合征的人群，应及时进行治疗，改善睡眠质量，预防脑血管疾病的发生。
总之，多发性腔隙性脑梗死的高发人群应加强对脑血管疾病的预防，采取健康的生活方式，控制危险因素，定期进行体检和脑血管检查，早发现、早治疗，预防脑血管疾病的发生。
