乳腺增生的形成原因包括内分泌失调、乳腺组织正常生理过程受到人为抑制等，如雌激素相对增多、情绪因素、不良生活习惯、饮食结构不合理、长期服用含雌激素的保健品等。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其形成原因较为复杂，以下是关于乳腺增生形成原因的具体分析：
1.内分泌失调
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。
饮食结构不合理：如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
2.乳腺组织正常生理过程受到人为抑制因素影响
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。
佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。
以上内容是关于乳腺增生形成原因的解答。需要注意的是，乳腺增生是一种良性疾病，但其症状可能会影响生活质量。如果出现乳腺增生相关症状，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、定期自查乳房等，有助于预防和缓解乳腺增生的症状。如果对乳腺健康有任何疑虑或担忧，应咨询医生或专业的医疗机构。
