颈椎病压迫手麻可按摩后溪穴、外关穴、曲池穴、肩井穴、风池穴等穴位，但按摩只能缓解症状，不能根治颈椎病，手麻严重需就医。日常生活中要保持正确姿势，注意颈部保暖，避免长时间低头或仰头。
颈椎病压迫手麻可按摩以下穴位：
1.后溪穴：后溪穴是手太阳小肠经的穴位，在第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。按摩后溪穴可以缓解手麻、颈椎病、落枕等症状。
2.外关穴：外关穴是手少阳三焦经的穴位，在前臂后区，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。按摩外关穴可以缓解手麻、颈椎病、肘臂屈伸不利等症状。
3.曲池穴：曲池穴是手阳明大肠经的穴位，在肘区，尺泽与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以缓解手麻、颈椎病、高血压、荨麻疹等症状。
4.肩井穴：肩井穴是足少阳胆经的穴位，在肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点。按摩肩井穴可以缓解手麻、颈椎病、肩背部疼痛等症状。
5.风池穴：风池穴是足少阳胆经的穴位，在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。按摩风池穴可以缓解手麻、颈椎病、头痛、眩晕等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解颈椎病压迫手麻的症状，不能根治颈椎病。如果手麻症状严重，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，在按摩穴位时，要注意力度和频率，避免过度刺激穴位，导致不良反应。
此外，对于颈椎病患者，日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。同时，要注意颈部保暖，避免颈部受寒。如果需要长时间使用电脑或手机，要定期活动颈部，缓解颈部疲劳。
