鼻咽炎引起的咳嗽可按摩风池、天突、肺俞、尺泽、列缺等穴位,但按摩只能缓解症状,不能代替药物治疗,咳嗽严重需及时就医。
鼻咽炎引起的咳嗽可以按摩以下穴位:
1.风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可缓解咳嗽、鼻塞等症状。
2.天突穴:位于胸骨上窝中央。按摩天突穴可缓解咳嗽、气喘、胸痛等症状。
3.肺俞穴:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸。按摩肺俞穴可缓解咳嗽、气喘、咯血等症状。
4.尺泽穴:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩尺泽穴可缓解咳嗽、气喘、咯血等症状。
5.列缺穴:位于桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸。按摩列缺穴可缓解咳嗽、气喘、头痛等症状。
需要注意的是,按摩只能缓解鼻咽炎引起的咳嗽症状,不能代替药物治疗。如果咳嗽症状严重,建议及时就医。同时,按摩时要注意力度适中,避免过度刺激穴位。