孕妇吃富含维生素C、E、胡萝卜素的水果可能对胎儿皮肤白有一定帮助，但胎儿皮肤颜色主要由遗传决定，孕妇饮食只能起到辅助作用，同时需注意水果的新鲜度、清洗、摄入量和个人过敏情况。
孕妇吃以下水果可能对胎儿皮肤白有一定帮助：
1.富含维生素C的水果：维生素C可以抑制黑色素的生成，有助于减轻皮肤色素沉着，常见的水果有猕猴桃、草莓、橙子等。
2.富含维生素E的水果：维生素E具有抗氧化作用，能够保护皮肤细胞免受自由基的伤害，常见的水果有杏仁、核桃、腰果等。
3.富含胡萝卜素的水果：胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有助于维持皮肤和黏膜的健康，常见的水果有芒果、橘子、哈密瓜等。
需要注意的是，胎儿的皮肤颜色主要由遗传因素决定，孕妇的饮食只能起到一定的辅助作用。此外，孕妇在选择水果时，应注意以下几点：
1.选择新鲜、无腐烂的水果，避免食用过季水果。
2.注意水果的清洗，避免残留的农药对胎儿造成影响。
3.控制水果的摄入量，避免摄入过多的糖分，以防引起妊娠期糖尿病。
4.个体差异较大，有些孕妇可能对某些水果过敏，应避免食用。
总之，孕妇在孕期应保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时注意休息和适当的运动，以促进胎儿的健康发育。如果对孕期饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
