孕期血糖高需要综合采取饮食控制、合理运动、定期监测血糖、药物治疗等措施，同时注意个人卫生和压力管理，如有异常及时就医。
孕期血糖高会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响，因此需要采取措施进行控制。以下是一些关于孕期如何控制血糖的建议：
1.饮食控制：孕期的饮食对于血糖控制至关重要。孕妇应该遵循医生或营养师的建议，选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、糙米等。避免高糖、高脂肪和高盐的食物，如糖果、油炸食品和腌制食品。此外，注意饮食的均衡和适量，避免过度进食或饥饿。
2.合理运动：适当的运动可以帮助孕妇控制血糖水平。医生通常会建议孕妇进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖。但在开始运动前，最好咨询医生的意见，确保运动的安全性。
3.定期监测血糖：孕妇需要定期监测血糖水平，以了解血糖控制的情况。医生可能会建议孕妇在家中自行测量血糖，并记录血糖值。通过监测血糖，孕妇可以及时调整饮食和运动方案，以及发现任何潜在的问题。
4.药物治疗：如果饮食控制和运动不能有效控制血糖水平，医生可能会建议孕妇使用胰岛素进行治疗。胰岛素是一种安全有效的药物，可以帮助孕妇控制血糖水平。孕妇需要按照医生的指示正确使用胰岛素，并注意注射部位的轮换和清洁。
5.管理压力：孕期的压力可能会导致血糖升高。孕妇可以通过采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来管理压力。此外，良好的睡眠也对血糖控制很重要，孕妇应该保证充足的睡眠时间。
6.定期产检：孕妇需要按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康。医生会监测胎儿的生长发育情况，并根据需要进行相应的处理。
7.注意个人卫生：孕期的免疫力可能会下降，孕妇容易感染。因此，孕妇需要注意个人卫生，勤洗手，保持身体清洁。如果出现感染症状，如发热、咳嗽等，应及时就医治疗。
8.及时就医：如果孕妇出现高血糖症状，如口渴、多饮、多尿、疲劳等，或者血糖控制不理想，应及时就医。医生会根据具体情况调整治疗方案。
总之，孕期血糖控制需要综合采取饮食控制、合理运动、定期监测血糖、药物治疗等措施。孕妇应该积极配合医生的治疗，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，以确保自身和胎儿的健康。
