1岁宝宝最好喝母乳或配方奶，不建议喝纯牛奶。
1岁宝宝喝什么牛奶最好？
1岁宝宝最好喝母乳或配方奶，不建议喝纯牛奶。
母乳是0-6个月宝宝最理想的天然食物，富含各种营养成分，如蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、矿物质等，能够满足宝宝的生长发育需求。此外，母乳中还含有大量的免疫活性物质，如乳铁蛋白、免疫球蛋白、巨噬细胞等，可以增强宝宝的免疫力，预防感染和疾病。
对于6个月以上的宝宝，由于母乳中的营养成分已经不能满足宝宝的生长发育需求，需要添加辅食。同时，宝宝也可以逐渐尝试喝配方奶，以补充母乳中缺乏的营养成分，如铁、维生素D等。
配方奶是根据宝宝的营养需求和生理特点进行调制的，其营养成分和比例更接近母乳，更容易被宝宝消化吸收。此外，配方奶中还添加了一些母乳中缺乏的营养成分，如铁、维生素D等，可以满足宝宝的营养需求。
纯牛奶中含有较高的蛋白质和矿物质，宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，无法完全代谢这些营养成分，容易加重肾脏负担。此外，纯牛奶中还含有较高的乳糖，可能会引起宝宝腹胀、腹泻等不适症状。
因此，1岁宝宝最好喝母乳或配方奶，不建议喝纯牛奶。如果宝宝对牛奶过敏或因其他原因无法喝母乳或配方奶，可以选择喝羊奶或其他奶制品。同时，宝宝的饮食应该多样化，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等，以保证宝宝的营养均衡。
