腰椎受力疼痛可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰部肌肉劳损、腰椎骨折、骨质疏松症及其他疾病有关。
腰椎受力就疼痛，可能与以下原因有关。
1.腰椎间盘突出症
腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
2.腰椎管狭窄症
各种原因引起的椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。多见于老年人，其症状主要为长期反复的腰腿痛、麻木无力，间歇性跛行。行走距离越短，病情越重。
3.腰部肌肉劳损
长期从事重体力劳动或剧烈运动，可造成腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，出现腰部疼痛、无力等症状。在受力时，疼痛可加重。
4.腰椎骨折
腰椎骨折多由直接或间接暴力所致，常见于青壮年。受伤后，患者会出现腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果骨折压缩程度较轻，可采取保守治疗；如果骨折压缩程度较重，或伴有神经损伤，需手术治疗。
5.骨质疏松症
随着年龄的增长，人体的骨量逐渐丢失，骨密度降低，容易发生骨质疏松。腰椎是骨质疏松的好发部位之一，骨质疏松可导致腰椎椎体压缩变形，从而引起腰部疼痛。
6.其他
除了上述原因外，腰椎肿瘤、感染、强直性脊柱炎等疾病，也可导致腰椎受力时疼痛。
如果出现腰椎受力就疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐、久站，避免腰部过度负重。可以适当进行腰部锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强腰部肌肉力量。此外，还应注意腰部保暖，避免腰部受寒。
对于老年人、长期从事重体力劳动或剧烈运动的人群，以及有腰部疾病家族史的人群，应定期进行腰部检查，以便早发现、早治疗。如果腰部疼痛症状加重或出现下肢麻木、无力等症状，应立即就医，以免延误病情。
