宝宝发烧37.5°C时，家长可先观察，让其多喝水、进行物理降温、注意穿着和保持室内通风，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
当四岁宝宝发烧到37.5°C时，家长可以先采取一些措施来帮助宝宝缓解不适，以下是一些建议：
1.观察宝宝的情况：宝宝发烧时，需要密切观察其精神状态、食欲、呼吸等情况。如果宝宝精神状态良好，食欲正常，可以先在家观察。如果宝宝出现精神萎靡、食欲不振、呼吸急促等异常情况，应及时就医。
2.给宝宝多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时补充水分。可以让宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些果汁、汤等。
3.给宝宝物理降温：可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助宝宝散热。也可以给宝宝使用退热贴。
4.注意宝宝的穿着：不要给宝宝穿过多的衣服，以免影响散热。可以给宝宝穿轻薄透气的衣物。
5.保持室内通风：保持室内空气流通，可以让宝宝感到更加舒适。
6.避免带宝宝去人员密集的场所：人员密集的场所容易传播病菌，宝宝发烧时身体抵抗力较弱，容易感染病菌，因此应避免带宝宝去人员密集的场所。
需要注意的是，如果宝宝发烧持续时间较长或体温较高，应及时就医。在就医过程中，应如实告知医生宝宝的症状、病史等情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。
总之，当四岁宝宝发烧到37.5°C时，家长可以先采取一些措施来帮助宝宝缓解不适，如果宝宝的症状持续不缓解或出现加重的情况，应及时就医。
