右大腿外侧麻木咋回事？

膝盖外侧疼痛一般是由于外伤造成外侧的副韧带受到损伤，因此造成的疼痛。如果表现出韧带损伤应当及时就医，需要依靠固定的护膝支撑并且休息四到六周左右才能康复。此外一些骨关节炎和关节能无菌性炎症也会造成膝盖外侧疼痛，因此建议及时就医查明病因。

若要瘦大腿外侧肉，可选择跑步，因为跑步是消耗热量的，而且对那些大腿粗而肥胖的人来说是最好的选择，但跑步必须要持之以恒，如果只有三分钟热度，就不会有什么效果，而且还可以将走路和跑步结合起来，这样更容易坚持。再加上骑车也是很好的减肥方式。

大腿根部外侧疼痛多见的原因有以下几种，大腿根部外侧有软组织损伤。比如滑膜炎等，或者是有肿物占位的时候发生疼痛。还有髋关节有病变，比如髋关节骨质增生，风湿性关节炎，股骨头坏死等。建议病人要前往正规的医院就诊，并积极的进行治疗。

这种情况可能是肋间神经痛、肌肉疼痛或肋软骨发炎，若是这样，可暂时服用口服芬必得，消炎药如阿莫西林，必要时还要做进一步检查。除此之外还要考虑是不是由于乳腺增生等疾病导致的。建议到乳腺科做局部触诊或者红外线乳透、彩超等检查。

左肘外侧表现出疼痛，最多见的是肱骨外上髁炎。这种疾病的原因和日常生活中的疲劳有关，尤其是频繁的上肢活动，或身体负重，也称为网球肘，会造成明显的疼痛，活动后加重。平时注意防止过度疲劳，局部按摩、热敷、针灸可以缓解病情。

右胳膊肘外侧疼痛的原因是由于长时间的办公造成的。一定要经常移动手臂，防止长时间保持相同姿势。此外，还有可能是由关节炎疼痛和运动限制造成的，可以在关节处使用消炎止痛软膏治疗，减轻疼痛或进行止痛的作用，局部热敷减轻疼痛。

大腿外侧肌肉痛可能是由腰椎疾病造成的神经压迫或缺钙导致的。大腿外侧肌肉痛最主要的原因就是肌肉损伤，如延迟性肌肉酸痛症、肌筋膜炎。此外感染性疾病如流行性感冒、链球菌肺炎、流行性腮腺炎等也是造成大腿外侧肌肉痛的原因之一。

在跑步的时候表现出了膝盖外侧疼痛的症状，一般都是由于你剧烈的运动或者长期的运动造成了膝关节磨损造成的。如果这种疼痛在适当的休息后就能缓解，那么是和肌肉劳损有关系，如果反复的发作，就得要考虑是膝关节滑膜炎的症状。

考虑是神经性的，建议去医院神经内科进一步明确诊断，可以口服甲钴胺、维生素b1进行营养神经治疗。平时饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，防止吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意休息，放松压力，保持愉快心情。

小腿外侧如果表现出了疼痛的症状，就需要根据造成症状的不同的原因，来选择一些不同的处理方式。假如由于小腿局部肌肉以及筋膜等的软组织的血液循环比较差，或者是由于局部劳累而造成的炎症，就可以将小腿抬高放置休息。