面部艾灸的方法？

使用艾灸艾灸可以将灸柱点燃，对准穴位，感觉温热感会很舒适，灸至皮肤潮红为准，一般灸20到30分钟为最佳时间，艾灸前可以在穴位上涂抹艾叶精油，或者植物精油，可以增加艾灸的通透性。还可以配合艾炙器具进行艾炙，当然艾灸时要有耐心，不要急于求成，艾灸不管对于养生保健，

艾灸对治疗颈椎病有一定帮助，经过艾灸的方式能够促进局部的血液循环，而且还能够使局部的炎症起到消肿的作用。但是采取艾灸的方式进行治疗，只能作为辅助的治疗方法。对于颈椎病最重要的还是要根据颈椎的症状采取针对性的方法进行治疗。治疗的期间病人一定要注意颈椎部位的护

艾灸一个部位一般需要10~15分钟，很多时候也不是固定的，时间长的可以达到半小时左右。艾灸的具体时间长短有时还需要综合考虑，需要根据身体的情况，病情的轻重以及艾灸时是否表现出灸感，就像针灸时的针感一样。正常情况下如果在艾灸的过程中表现出像蚂蚁的爬行感，热量向四

正常的月经出血一般持续3~7天，超过10天就可认为出血时间延长.经血过多它会由很多原因造成的，多见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调，上环，妇科炎症，子宫肌瘤，血液病，肝脏或肾脏病变，子宫内膜异常等.需要出血停止以后检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。必要时应

涌泉穴是肾经的重要腧穴之一，位于足底掌面前部，艾灸涌泉穴时最少要15分钟才有明显的效果。艾灸涌泉能强腰健肾，补气益血，使肾脏之阳气充足，阳气可推动膀胱经疏通体内之代谢，并促进血液循环，排出体内淤积的毒素和代谢产物，长时间坚持会发现皮肤越来越白皙，具有美容养颜

艾灸足三里疼的原因，有两种可能，一是局部火力比较大，而造成足三里部位的皮肤有轻微的烫伤，而造成的疼痛，这样的疼痛，停止治疗之后就可以消失。并且这样的反应，对于治疗疾病是有好处，说明刺激量大，取效就快。再就是不是艾灸的部位疼痛，而是其他部位的疼痛，则有可能是

艾灸后拉肚子是一种排除体内湿邪的现象。艾灸以后补益人体阳气，温化寒湿，湿邪从大便而出是非常好的现象，中医经常说邪要有所出路，一般艾灸后的大便非常的臭秽黏腻，因为湿邪也是一种臭秽黏腻的邪气，排出这种大便，患者会感觉非常舒服。艾灸关元1到2小时一半容易表现出拉肚

在冬天，少数患者在做艾灸时，室内有暖气，室外很冷，艾灸的过程中，灸火的温热作用使气体液化，形成水珠。此时艾灸出汗不是湿的。大部分患者在艾灸后会表现出水珠，这是人体对湿气的一种排解。如患者体内水分过多，可造成各种疾病，若患者体内有水分，必须尽快清除体内水分。

儿童也能做艾灸，能够促进消化，改善胃肠功能，增强身体免疫力，提高身体的抗病能力。同时还应当让孩子多参加户外活动，增强体质，尤其要保证充足的睡眠，不要熬夜。平时多吃一些补气血的食物，还要同时补钙，补锌，这些都能很好的促进孩子的生长发育。如果长时间如此的话，最

灸法治疗妇科疾病可选择熏阙穴。在人体肚脐部位的神阙穴，肚脐周围皮肤敏感，能加快对药物的吸收。熏灸一般采取隔姜灸或隔蒜灸，将鲜蒜切片，置于穴位，然后将艾条的一端点着，点燃后施灸于大蒜。经由对患者穴位的刺激，可调节阴阳平衡，通经络，活血化瘀，温中散寒，适用于治