撤退性出血怎么算月经期？

经期的时候是能吃韭菜的，韭菜里面含有的蛋白质，碳水化合物等比较丰富，能够补充身体所需要的营养成分还可以缓解月经前期的综合征以及不适应等等，但是韭菜又属于燥热类的食品，要少吃，因为吃多了之后，很容易造成上火，而且有严重腹泻的人是不能吃韭菜的。

长期的熬夜会造成身体抵抗力下降，造成外阴炎阴道炎。并可造成月经量的改变，如经期过少或经期过长，并有大量出血。若外阴瘙痒，白带异常，这说明有阴道炎，外阴炎，需要化验白带，根据结果用药。所以，防止长期熬夜，多做运动，早睡早起。平日保持心情愉快。

经期体重正常是会增加的，如果发生了体重增加，一般是因为身体里面激素发生变化造成的，在月经期过后正常会恢复到正常的体重，经期表现出体重增加和个人体质也有一定的关系。女性在月经期间要注意身体的保暖，防止发生受到的情况，不要吃生冷和寒凉性的食物。

月经是由脱落的子宫内膜形成的，子宫内膜功能层随着体内激素变化发生的周期性生长脱落就形成了月经，月经是一种正常生理表现。每个人经期长短不同，一般是3到7天，月经期不影响正常的生活和工作，主要是注意生理卫生，可以汗蒸汗蒸，可以起到排毒的作用。

一般在月经来潮时有呕吐感，在月经结束后会逐渐缓解，有些人会在月经来潮时有轻度的神经系统不稳定症状和胃肠不适，这种情况可以多休息，饮食以营养丰富易消化为主，建议放松心情，防止思想压力过大，月经期少吃辛辣刺激的食物，严重的话去医院就诊治疗。

妇女正常月经周期为21至35天，若少于21天，称为经期过长，若大于35天称为经期过短。并非每个女性的月经周期都是28-30天，前后一周均可不予处理，均为正常范围。所以，女性一旦表现出半年以上月经周期过短或过长，应及时去医院检查内分泌。

造成月经量少、延迟的原因有很多，比如内分泌紊乱或者女性激素水平的低下，还有子宫内膜炎和盆腔炎等各种妇科疾病造成的。此外精神环境的改变。还有可能是由于人工流产，刮宫造成子宫内膜薄等。近期有性生活的话，首先要检查血或者尿HCG，排除怀孕。

更年期经期出血不止，首先要找出病因，大部分是因为功能性子宫失调。由于该年龄段是肿瘤的后发阶段，不排除是肿瘤造成的可能性，因此要去医院检查，确定病因，若是月经紊乱性子宫出血，就要采取止血治疗，但是若是有肿瘤，就应当针对肿瘤本身进行治疗。

非月经期表现出出血应该根据出血时间以及出血的量来综合判断，若是发生在月经来潮前14天或者两次月经的中间有可能是排卵期的生理性出血，若是出目前月经刚结束的时间有可能是月经尚未完全干净，若是发生在性交之后则可能是身体表现出了接触性出血。

如果说病人的一个月经周期这个是突然就变的短的，出血量也是在变少，那么这个说明其卵巢的功能是有衰退的一个趋势的。建议病人是在月经来潮的第三到五天要去医院做一个性激素的一个测试的，检查一下卵巢的储备功能这个是否完好的。也可能是精神影响。