有糖尿病能吃稀饭吗？

糖尿病是以高血糖为特征的终身性的代谢性疾病。糖尿病饮食非常重要，在控制好血糖的前提下，病人能喝小米稀饭。需要注意的是，适量控制主食量，控制主食不是意味着尽量少吃，因为长时间节食，机体吸收热量不足，可以造成机体自身消耗，不仅会表现出消瘦，还容易表现出抵抗力下

对于糖尿病病人，应摄取低升糖率的食物，防止餐后血糖迅速上升，而过度上升。这是一种高升糖食品，糖尿病病人不提倡吃。因米汤糊化程度高，食用后被迅速吸收，血糖在短时间内迅速升高；吸收和代谢快，餐后血糖下降较快，短期内血糖波动较大，加重了对机体血管的损害。如果糖友

糖尿病病人最好防止喝小米稀饭，小米稀饭的升糖指数是比较高的。如果病人进食了大量的小米稀饭，会形成血糖高峰，这对身体不利，因此糖尿病病人应当吃些升糖指数低的食物，比如杂粮等。小米稀饭被人体吸收之后，容易造成血糖升高，因此糖尿病病人要防止进食稀饭类的食物，建议

高血糖病人不宜食用小米粥，因为高血糖病人不宜食用稀的食物。对于高血糖病人，建议的食物是干粮，如米饭、杂粮等。更重要的是，对于高血糖病人，要注意选择低血糖指数的食物。对于小米这样的食物，如果蒸成小米饭食用，这类食物的血糖生成指数会变得低于小米粥，因此高血糖病

常吃稀饭并不是患有糖尿病的主要病因，但是也要注意不能经常吃稀饭，因为大米在长期高温烹饪的过程中会分解出很多的糖分，如果经常吃稀饭，会造成血糖升高，因此像稀饭、软面条之类的食物不能经常吃。建议检测自身血糖值，如果血糖高就要调整好自己的饮食。已经是糖尿病，还需

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损。糖尿病长时间存在的高血糖，造成眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害功的疾病。吃稀饭是不会得糖尿病。适当进行活动锻炼。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的

吃稀饭是不会造成糖尿病的，但糖尿病病人不宜吃稀饭。吃稀饭容易使糖尿病病人产生饥饿，增加对其他食物的摄入，不利于血糖的控制和治疗。患有血糖高或糖尿病的病人在饮食上建议多吃一些粗粮。粗纤维的食物像玉米、荞麦、高粱米、小米等食物，宜吃一些含糖量低的蔬菜和水果，有

糖尿病病人是不可以食用稀饭的。有一个主要的原因就是因为稀饭的碳水化合物含量是比较高，此外就是稀饭进入人体当中后吸收的速度非常快的，碳水化合物最终会转化成葡萄糖，然后会被机体吸收利用，就会造成糖尿病病人餐后血糖明显的升高，就和喝糖水差不多。因此糖尿病病人尽可

常吃稀饭并不会造成糖尿病，只是糖尿病病人不可以经常吃稀饭，因为稀饭是五谷杂粮，本身的含糖量就很多，而且稀饭不容易有饱腹感，容易过量，因此不提倡糖尿病病人吃，如果您的胰岛功能正常，那么是能吃的。

糖尿病不能喝稀饭，因为稀饭的含糖量很高，而且会在短时间内造成血糖迅速上升，因此糖尿病病人尽量不要喝稀饭，如果非要吃可以在里面加入一点豆类，还可以在两餐之间喝一点，但是不可以多吃。