快速退烧的物理方法？

温水泡澡是孕妇物理退烧最快的方法。因为温水泡澡可经过孕妇身体的全部皮肤进行散热，作用面积的最大，并且热量在水中传导的比较快。该方法的缺点是身体虚弱的人不方便使用。当孕妇体温上升情况不严重时，也可采用湿毛巾擦拭身体的方式来降温。可把毛巾放置在前额、颈部等血管

感冒发烧想要快速物理降温，一定要大量的喝白开水，若是风寒感冒造成的发烧也能喝姜丝红糖水，经过喝水会加速体内血液循环，加速热量蒸发，大量喝水也可以促排尿，排尿过程中也会带走部分热量。还可以洗温水浴，将水温控制在38~42度，若是成人也可采取酒精擦拭，在额头放冰袋

在表现出感冒发烧的时候，首先需要测量体温，如果体温在37度至38.5度之间，可以经过物理降温的方式治疗，最多见的便是温水擦拭，或者是酒精擦拭，多喝水，有一定的降温效果。此外体温超过38.5度的病人。日常生活中要养成良好的生活习惯，多喝水，勤洗手，保持鼻腔卫生，防止用

流感高烧可能持续3至5天才能退烧，如果不治疗，可能持续时间更长。流感是流行性感冒的简称，多见的流感是甲型流感和乙型流感。流感的治疗主要是服用奥司他韦。流感的症状主要是全身酸痛，乏力明显，头痛头晕，高热畏寒寒战，同时可以表现出呼吸道的症状，包括鼻塞，流鼻涕，喉

流感的病人容易表现出反复发烧，表现出这种情况，首先可以应用退烧药物，如使用布洛芬等药物。或者也可以经过物理降温的方法来退烧，如使用湿毛巾擦拭病人的大腿根部、腋窝等血管比较丰富的部位。此外，早期应用一些抗病毒的药物例如奥司他韦来进行治疗亦有助于缩短病程。

建议服用布洛芬或对乙酰氨基酚进行积极的治疗；对于体温较高者，可以肌肉注射氨基比林进行退烧治疗，同时可以经过配合物理降温的方法来进行治疗。此外，需要积极的病因治疗。饮食方面，尽量防止油腻、不易消化的食物，可以适当的吃一些米汤、蛋花汤、牛奶等食物。

正常成年人体温在36.1到37度之间，超过37.3度则属于发烧。如果温度低于38度，在家多喝热水，注意保暖即可。如果温度超过38度，则要进行物理降温，将冰袋用毛巾包裹置于额头、腋下以及腹股沟部位。如果温度超过38.5度，则要入院进行药物降温。

大人感冒后表现出了发烧的情况。若是风寒感冒，可以服用姜汤起到一定的祛除风寒的作用，来缓解感冒的症状。发热的症状要根据发热的情况来治疗，低烧可以经过温水擦浴或者用退烧贴等物理方式缓解。如果体温超过38.5度就可以服用布洛芬等解热镇痛药物来治疗。

泰诺一般服用后30分钟起效，2~3小时达到药物的最佳浓度。维持药效持续4小时，一般经过8小时排出体外。服用了泰诺药物后具体的退热时间需要根据病毒的数量和人体的体质，肝肾功能等影响，一般的30分钟以后就会起效。有些病情比较重的可能时间会延长。

成人如果是感冒发热大于39度，应该快速退热。首先需要尽快进行物理降温，选择使用温毛巾来擦拭病人腋窝、腹股沟以及额头处；其次在出汗较多的腋窝、腹股沟处，可使用冰敷；其次可以用药物来治疗，口服常用的药物比如对乙酰氨基酚、布洛芬。