经期推迟是什么原因？

来月经前两天有褐色的分泌物，有可能是由于刚来月经的时候，子宫内膜脱落比较少，经血在子宫里停留时间比较长所导致的，如果女性的月经周期超过7天的话，月经期有褐色分泌物，有可能是内分泌紊乱的原因。在女性来月经的第3~5天，可以去医院抽血检查一下体内的激素水平，如果激

经期第6天同房后出血，有可能是正常的子宫出血，是接触性出血造成的，也有可能是在同房的过程中体位不当等原因造成的，要注意观察出血的情况，如果发现出血的时间长并且量多，要及时去医院做检查和治疗。在同房的时候动作一定要轻柔，防止过于粗暴，同房前后夫妻双方都要注意

大多数人月经期可以适量吃当归，尤其是由于血虚造成的月经不调，但若月经量多的女性不宜食用，避免增加月经量。当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，功效是补血调经、活血止痛、润肠通便，当归是中药中的补血之圣药，气血两虚时可配黄芪、人参补气生血，当归又是妇科调经的基

如果月经期间有血块，应当是宫寒的表现。一般宫寒是和个人的体质有关，因为有些女性朋友体质天生就比较寒，或者是平时生活中饮食习惯不好造成的。还有就是久坐不动也会造成月经形成血块，因为久坐不动血液循环是会受影响的。建议日常生活中饮食要有规律，营养要均衡，尽量以清

经期月经不调，月经量少可能是精神压力过大、长时间熬夜或是过度操劳而造成的，月经期间要注意休息，保证好充足的睡眠时间，可以多吃一些红枣、红豆、菠菜、樱桃或是动物内脏等铁元素含量丰富的食物来增强体质，避免表现出缺铁性贫血。月经期间多喝些红糖水，或是服用益母草颗

月经总提前和劳累过度、吃生冷食物、情绪激动等因素有关，但也有可能是一些妇科疾病造成的，建议去医院检查一下更放心。1、平时不要总熬夜，十点前尽量上床休息，早睡早起规律作息。2、饮食要清淡，不可以食用生冷的食物，冰淇淋、冰西瓜等都要少吃。3、去医院检查是否有妇科

女性就算来了大姨妈也是能够吃樱桃的，因为樱桃是热性的水果，因此不会对月经产生影响，此外在月经期间，女性还可以多吃榴莲、大枣、荔枝、金桔等热性的水果。在月经期间女性会有出血的情况，因此建议平时多吃一些营养丰富的食物，特别是能够起到补血效果的食物，防止出血过多

经期是女性体质和免疫力最虚弱的一段时间，这段时间女性最主要的任务就是休息，因此不提倡在经期间跑步锻炼，可以考虑在其他时间段锻炼。经期间女性不能做剧烈运动，也不能频繁的运动。在运动过程中，可能会因为激动或者其他原因造成女性自身的身体机能产生变化，这会影响月经

对于月经期的女性来说，是可以做运动的，可以选择一些轻微柔和的活动方式，比如散步、瑜伽或者做一下保健操，这些都是可以的，要减少剧烈的运动，防止造成机体的损伤。女性在月经期的身体状况比较虚弱，因为经期内分泌功能受到影响，会造成机体的抵抗力下降，容易诱发一些疾病

月经期间主要就是下体会出血，因此经期中不要吃辣的东西，因为它会造成出血增加。卵巢在中医的肝脏中。选择和肝脏有关的食物是必要的。它也应当选择症状。如果月经期间有乳房疼痛，你应当吃佛手和龙眼来滋养肝脏。如果经期延长，则月经颜色为红色。它是由血热造成的，你能吃佛