四个月宝宝能吃苹果吗？

胃不舒服是能吃苹果的，因为苹果性温，富含维生素C，果胶，碳水化合物，钾等营养成分，具有健脾养胃，生津止渴，养血安神等功效，能帮助病人增强体质，提高抵抗力。而且苹果中还含有膳食纤维，具有促进肠胃蠕动，帮助消化等功效，病人食用后对胃肠功能恢复很有帮助。病人不要

肠胃病病人一般不能在餐后立即吃水果，可在餐后一小时内服用，因为这会增加胃肠的动力，导致腹泻。苹果可在餐前两小时内食用，可帮助肠胃蠕动。一般而言，肠胃不好，都是由于胃炎或消化不良导致的，胃肠功能减弱，胃肠蠕动慢，食物长时间滞留在胃内，导致消化不良等表现，可服

苹果不属于热性，也不属于凉性，而是一种温性水果。苹果含有维生素、糖类等营养成分，食用后可以为人体补充所需的营养以及各种矿物质，还可以促进人体肠胃蠕动，帮助人体进行消化和吸收，能提高人体免疫力，能够有效预防感冒等疾病。因此，苹果非常适合大多数人群食用，而且苹

吃苹果三天大概能瘦3-5斤，苹果含有较多的钾，aa较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物，可降低癌症发生的机会。吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等表现

苹果是一种温补的水果，含有大量的维生素c，在月经期间是可以适当吃一些的。但是要注意，不能在冰箱里刚拿出来就吃，避免着凉。女性在月经周期内是可以适当吃一些苹果的，因为苹果是一种温补的水果。并且含有大量的维生素c，促进血循环，有利于淤血的排出。在月经期间是可以适

来月经的期间是能吃苹果的，吃苹果也是有一定的好处。苹果中含有镁元素，还有丰富的维生素，镁元素具有镇静安神，舒缓心情的作用，丰富的维生素能够消除疲劳，缓解心情。女性在经期的时候，由于失血多身体的抵抗力也会有所下降，而苹果还属于碱性，食用苹果可以中和体内过多的

女性在生理期时是可以适量的吃苹果的，苹果可以补充女性所需的多种营养成分。但是生理期的女性，身体的抵抗力比较差，不要吃生冷的食物，要注意保温，不然的话会表现出经期的下腹的不舒服、痛经的发生等。女性在生理期时，一定要吃常温的或者用开水泡过的苹果，不要吃刚从冰箱

女性月经期间是能吃苹果的。吃苹果的好处有以下两个方面，第一个方面，苹果是果中之王，富含多种维生素，氨基酸，果糖，葡萄糖，矿物质成分，有利于补充能量，促进月经期间体质恢复，缓解痛经症状；第二方面，苹果可以缓解月经期间紧张焦虑情绪。女性月经期间也要适当多喝一些

流产后能吃苹果。苹果中含有维生素c、b族维生素、维生素a等丰富的维生素类营养素，含有锌、硒、碘、钾等微量元素以及钙剂，含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养素。流产后的产妇适当的进食苹果，既可以补充各种营养素，有助于预防产后贫血，促进身体康复。同时，还可以促进

来月经期间是能吃苹果的。因为苹果富含各种丰富的微量元素、维生素和纤维素，每天坚持吃苹果，苹果中丰富的维生素c可以提高机体的免疫力、所含有的抗氧化剂可以有效预防病毒的感染、大量的纤维素可以润肠通便。因此说在来月经期间吃苹果，有益无害，不会对月经周期和月经量或