怎样正确刷牙？

巴氏刷牙法的七个正确步骤为:1、手持牙刷将刷头置于牙颈部，刷毛和牙长轴呈45度角，刷毛指向牙根方向，轻微加压。2、以2-3颗牙为1组，水平颤动牙刷4-6次，然后将牙刷向牙冠方向转动。3、将牙刷移至下1组2-3颗的位置，重新放置。4、刷上前牙舌面时，刷头竖放在牙面上，上下提拉

一般来说，父母可以从两岁半开始为宝宝选择合适的牙刷，每天早晚两次，并且可以用手教宝宝正确的刷牙方法。到宝宝两岁半的时候，他已经有了一定的理解和表达能力，在父母从浅到深的认真耐心的指导下，孩子将能够掌握正确的刷牙方法。从三岁开始，孩子已经接受了半年的过渡训练

用小苏打刷牙对牙齿是无害的，建议刷牙的时候要刷三分钟，认真刷牙才能使牙齿内藏的残留物无处可藏，每天要刷牙两次。如果使用小苏打刷牙使牙齿不适，就要更换牙膏刷牙。一、牙刷要选择软毛的，刷牙的时候动作要轻缓，不能伤害牙龈。二、晚饭后尽量不吃甜食，八点以后不进食，

早上不刷牙就吃东西没有问题，如果觉得不舒服或者嘴里有口气可以先漱口然后再吃东西，吃完早饭以后再刷牙。晨起嘴里有不好的气味是正常的，称为生理性口臭，主要是由于睡眠的时候不说话、不进食、不喝水，因此唾液分泌的少，对牙齿、口腔黏膜冲刷作用比较少。晨起的时候很多人

每次刷牙牙龈出血，首先怀疑是体内缺乏维生素造成的。其次，考虑是牙龈炎、牙周炎、牙结石等口腔疾病造成的，同时不排除是血液疾病、糖尿病、高血压等疾病。最好积极到正规的医院做检查。如果是牙髓炎造成的，临床上应用最广的方法是根管治疗术，同时服用消炎、镇痛药治疗。如

在刷牙的时候表现出出血症状首先考虑是由于刷牙方式不对，例如过于暴力等造成牙龈受到物理损伤，造成出血。其次，也可能是由于不注意个人卫生等造成牙周积聚较多的牙结石、牙菌斑等物质，可能还会伴有牙龈肿胀等表现。若是患有牙周炎、口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病造成的牙龈出

盐水刷牙能缓解牙痛，因为盐水主要成分是氯化钠水溶液，可以电解出氯离子，氯离子可以起到很好的杀菌消炎作用。用盐水刷牙有效的阻止细菌的传播，可以抑制细菌的滋生，减少炎症，对牙痛炎症有一定缓解作用。要注意盐水缓解炎症的时候一定要选择浓度为0.9%的生理盐水，而且不能

如果病人刷牙时经常出血，建议到口腔科或牙周科进行相应治疗。由于刷牙总是出血，可能是病人的牙龈炎或牙周炎造成的，因此此时应进行超声波清洗。牙周炎病人还需要做龈下刮除和牙根表面整平，因此是在口腔科或牙周病治疗。当然，刷牙总是在流血。另一种可能是病人服用一些抗凝

刷牙不能美白牙齿。刷牙是口腔保健最基本的方法。正常的人每天早上和晚上都要刷牙，每次要花3-5分钟。遵循父亲的刷牙方法和正确的刷牙方式，一定要清洁牙齿的每一面。刷牙可以清除牙齿表面上的残渣，但不能使牙齿颜色变白。如牙齿颜色不佳，建议到口腔科就诊。根据不同情况，

用盐刷牙一般不能让牙齿变白，但是其可以起到一定抗菌消炎的功效，抑制口腔内的细菌生成。想要牙齿变白可以用小苏打或者柠檬水来刷牙，但是其只能起到辅助治疗的功效。牙齿上表现出较多的色素沉着或者牙结石时，很难自行在家去除，需要入院进行超声波洗牙治疗，将牙菌斑以及牙