月经期能吃草莓么？

女性在经期能喝胶原蛋白粉，由于经期身体比较虚弱，因此需要摄入一些营养成分供机体代谢，喝胶原蛋白，可以增加机体的能量补充，缓解身体不适的状况。女性在月经期间要适量的补充营养，来缓解身体虚弱的状态，如果经期表现出一些问题，需要及时到医院进行检查，根据检查结果进

月经期间，子宫内膜会有脱落，出血，形成月经，其中混有破碎的子宫内膜碎片以及宫颈管积液，如果子宫内膜剥脱比较严重可能，碎片的块儿比较大。只要生理期是在3到7天结束，是在正常范围内，一般不需要特殊治疗，做好近期的护理就可以。超过七天依然不见，明显明显减少，就需要

在月经期，一般最好不提倡按摩，因为按摩，从中医上讲有活血化瘀，通经舒络的作用，在月经期按摩，若是按摩盆腔附近，有可能会造成月经量增多，盆腔充血，多次按摩，容易继发盆腔炎症，如果按摩颈部或头部，没有造成明显的不舒服的表现，一般问题也不是很大，若是腰骶部的按摩

月经表现出经期长的现象，需要结合月经量以及月经周期，有可能是月经不调的表现，但也不排除是有器质性的病变，比如子宫内膜息肉，粘膜下子宫肌瘤的情况。如果只是偶尔表现出类似现象，可能是因为受凉或者劳累的原因造成的。如果有采取流产的方式，也可能是因为宫腔有淤血或者

月经最后一天同房会导致月经复潮，而且月经没有完全结束，宫颈口还处于敞开的状态，容易受到细菌感染，进而诱发宫颈炎、盆腔炎、阴道炎等妇科炎症；还会对经期以及经血量导致影响，严重会诱发不孕症。正常女性月经期持续的时间是3到7天，因此在整个月经期是不能发生同房行为的

生理期能够健身运动，可是不可以运动过量，最好是适度锻炼，能够增加抵抗力。假如生理期运动过量，非常容易导致经量增加，还非常容易导致经痛病症。生理期最好是留意环境卫生，提议穿纯棉，透气性的內裤，一起提议勤换卫生巾，以防导致妇科感染，生理期最好是留意歇息，提议提

大多数女性在月经期能吃桔子，桔子具有丰富的药用价值和食用价值，桔子性平，味酸甘，归胃经、肺经。富含橘络、果胶、有机酸、维生素、柠檬酸、钙、铁、磷、锌等营养成分。具有健脾益胃，理气消食，化痰止咳，生津止渴，美容养颜等功效。女性在经期吃桔子，可醒脾开胃，增进食

在非生理期阴道内出現出血的状况，常由下列缘故导致。一，先兆性流产。二，生化妊娠。三，内分泌紊乱黄体体作用不全导致阴道流血。四，子宫颈息肉。五，宫颈糜烂。六，子宫息肉。七，子宫肌瘤。八，内膜异位症。九，慢性盆腔炎。十，直肠癌。十一国庆，宫颈病变。所以当发觉是

女性在来月经之前表现出了乳房胀痛的现象，可能是和体内的激素水平波动有关系，在来月经之前体内的激素水平分泌旺盛，雌激素大量分泌刺激乳腺，就容易造成乳房的胀痛，在女性怀孕的时候以及排卵期也容易有乳房胀痛的表现。若是在月经干净之后乳房胀痛的症状能够消失，正常考虑

月经期能够吃小龙虾，但不能吃麻辣小龙虾。龙虾归属于海货，含有丰富多彩的营养成分。可是麻辣小龙虾可致或是加剧经痛病症。月经期不能吃吃凉性刺激性的食材。吃凉性的食材会导致腹腔严寒，导致宫寒的症状导致经痛，辛辣食物性食材因为过度辛辣食物，可能会抑止子宫修复，所以