女人更年期手关节疼怎么办?

罗志环 2025-06-27 07:07:37 1

女人更年期的时候,表现出手关节的疼痛,一般多是由于常年的劳损,再加上更年期的时候,激素水平下降,内分泌容易表现出紊乱,造成关节表现出疼痛的症状。首先就是应当注意休息,少做家务活,尤其不能织毛衣,或者是十字绣。不能沾凉水,每天都可以用热水泡手,或者是用艾叶进行熏洗,注意保暖。如果缺钙,应当及时的补钙,可以多吃含钙的食物,要有良好愉悦的心情。

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