小孩断奶后吃什么？

想要快速断奶的话，首先就是要停止给孩子哺乳，其次就是不要吃的过于营养，尤其是不可以食用过多汤水类的食物，如果奶水依然很多的话，还可以服用一些退奶的药物治疗，比如维生素b6等，在日常生活中还可以多吃一些麦芽、韭菜、苦瓜之类的食物，对于断奶也是很有帮助的。

断奶大部分需要在7天左右才不胀奶。断奶短时间之内，由于乳汁逐渐的分泌和并不能有效的排出，会使女性的乳房表现出有严重的胀痛症状，严重时还可能会造成硬结，正常在7天左右，乳汁会逐渐的回奶，胀奶症状会慢慢消失。断奶期间要减少肉食摄入，可以避免乳汁持续分泌。

回到乳房是为了抽奶，是为了让孩子断奶，使乳房不再分泌乳汁。返奶主要有两种类型：天然返奶和人工返奶。一般来说，由于哺乳期已达1～2年，正常断奶者可经常采用自然断奶的方法，而且由于各种疾病或哺乳期的特殊原因，在10月以下，就可以是断奶或者是人工断奶的。

不需要在断奶后再给孩子喂奶。由于乳房内的乳汁是不断流动的。少量未排出的乳汁，在回奶后，会被乳腺导管上皮细胞完全吸收，重新进入血液循环，分解成各种物质。有益物质为人体所利用，无用物质则随新陈代谢排出体外。所以，断奶后就不需要排空乳汁了。

首先，家长要选择循序渐进的方式来断奶，就是说逐渐减少母乳喂养的次数，不要马上就停止母乳喂养，要逐渐增加喂养辅食的次数。其次，要经常带婴儿出去玩，这样可以分散婴儿的注意力此外，宝妈不要突然消失在宝宝的视线中，不然会造成宝宝的恐慌和焦虑。

断奶两周没有奶水断奶后完全回奶的时间长短因人而异，有长的一年后仍可少量挤出乳汁，有短的周内就完全没有了奶水多的，断奶早的话要2个星期才完全没奶，奶水少的话，如果6个月往后断奶，很快1个星期自然就没有了，也不用痛苦的。

断奶的时间不能过早，不利于宝宝营养的补充，并且还会妨碍正常生长发育；宝宝断奶应当秉承循序渐进的原则，逐渐减少喂养和分量，之后适当增加辅食，如米粉、米稀、水果泥等。此外，产妇应防止食用促进乳汁分泌的食物。

小孩断奶时间主要是看宝宝的体质，要是宝宝是早产儿或体质较差，那么可以在一岁半到两岁再断奶，并且至少要坚持母乳喂养到一周岁。要是宝宝体质较好，而且妈妈奶水不多，一般在六个月到一岁左右断奶也是可以的。

回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。或者也可以借助一些食物来回奶的，期间注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。在回奶期间要防止乳汁表现出淤积的现象，不然会容易造成炎症。

宝宝断奶时晚上哭得厉害，可以使用安抚奶嘴，也可以冲点蜂蜜水或葡萄糖水给宝宝喝。断奶要循序渐进，喂奶量可由多逐渐减少，先戒掉夜奶，再逐渐减少白天的喂奶次数，完全断奶时，宝宝最好跟妈妈分开住。