怀孕初期不能吃什么食物？

有的孕妇到了生理期的时候，也就是到了该来月经的时候阴道会表现出少量出血丝的现象，这对胎儿来说并不会导致影响，不需要过于紧张，要注意休息，不要劳累过度。假如出血丝的同时还伴有有肚子疼痛或者是下坠感的现象，就要考虑有可能是流产的现象，应当及时到医院检查。

这要考虑是由于打喷嚏时，造成腹壁肌肉牵扯而造成的抽痛现象，同时还可能在打喷嚏的过程中，刺激诱发子宫收缩，也会造成抽痛。因此就应当尽量防止打喷嚏，而且要注意休息才行。若是由于感冒造成的打喷嚏，最好去医院开药进行对症治疗，必要的时候还可能需要抗生素治疗。

怀孕初期肚子胀气可能是腹部受凉造成的，也有可能是胃肠道疾病造成的，比如慢性胃炎或者是习惯性便秘等等。孕初期肚子胀气，可以到医院经过胃肠镜检查确诊，最好不要盲目的服用药物，避免对胎儿的健康发育造成影响，并且孕期还要定期到医院做各项孕检，保持乐观的情绪。

怀孕初期白带呈现褐色的分泌物可能和先兆流产有关，还要检查一下是否有妇科炎症造成的，首先要去医院做B超检查确诊是否有先兆流产，如果有先兆流产造成的异常分泌物，可以服用一些保胎的药物治疗，若是妇科炎症如宫颈糜烂或是宫颈息肉造成的白带异常，要针对炎症抗炎。

怀孕初期肚子胀可以到户外适当的进行小幅度运动，也可适当进食新鲜的蔬菜以及水果，有助于促进肠胃蠕动，也可改善肚子胀的现象。怀孕初期肚子胀可能是因为激素水平增高所导致的，还有可能是吃了一些不易消化的食物所引发的，所以也需要调整饮食结构，还要防止暴饮暴食。

孕早期可以食用圣女果的。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。

这种情况是正常的现象，不要过于的担心，可能是怀孕后造成的反应。首先这种情况下一定要多注意休息，尽量的不要多活动。也要注意饮食，如果饮食不合理也会造成这种症状的发生。怀孕之后一定要加强营养，尽量的多吃一些比较有营养的食物，这样才能保证胎儿的生长需要。

怀孕初期正常的不会骚痒的，下面骚痒不是正常现象。可能是感染因素，可能是霉菌感染造成的，也可能是过敏反应了。需要做妇科检查，找到瘙痒的原因的，不能任凭发展，防止病情加重。怀孕期间要注意个人卫生，怀孕初期不可以性生活，防止造成流产，也不要过度剧烈运动。

怀孕初期，体内激素水平分泌会影响大脑循环血量，因此引发头痛、头晕等表现，一般休息可缓解，暂时不用特殊处理。此外，怀孕期间头痛、头晕症状比较严重的人，还需要检查是否是血压或血糖异常、贫血、颈椎疾病等造成的。再则，如果孕期睡眠不佳，也可能引发头痛症状。

建议在怀孕的前三个月进行叶酸的补充，这样可以有效预防胎儿神经系统发育异常。然后多吃点高蛋白食物，不要吃野味，前后三个月以内不要性生活，定期复查。虽然要增加营养，但是要注意不可只吃高蛋白的食物，也要增加饮食当中蔬果的食用，这样才能保证孕期的营养均衡。