小腿难受说不出来的感觉？

小腿外侧按压时表现出疼痛，首先要减少患肢活动和行走，观察局部皮肤有无淤青、肿胀，局部皮肤有无红肿，有无局部皮温升高，局部有无肿块。如局部皮肤有淤青、肿胀，考虑是局部外伤所造成的，可以局部热敷。如有局部红肿及皮温升高，考虑是局部感染所造成的，需要局部或者口服

小腿骨折了首先要停止活动，可以采用夹板或者棍棒做简易的固定。然后呼叫身边的人，或者呼叫120，将伤者送到医院做进一步的检查。建议到了医院之后先到急诊外科、或者骨科门诊就诊，进行体格检查和开x光片单拍片。大夫根据体格检查以及x光片的结果来判断小腿骨折的严重程度。

小腿前侧酸痛可以按摩治疗，也可以热敷缓解疼痛，也可以适当性的服用止痛药物治疗肌肉酸痛，若是抽搐性疼痛，要调整腿部姿势进行按摩缓解。造成小腿肌肉酸痛的原因有缺钙、血液不畅、晚上睡觉的姿势不正确造成酸痛，如果表现出肌肉痉挛，那么肯定是肌肉劳损造成的。而缓解疼痛

小腿里面有硬块，按压时有疼痛感觉。这种情况往往多见于小腿内的胫骨软骨瘤或者是软组织内的肿物。这就需要去医院骨科就诊，做一个胫骨的x光片检查或者是局部的核磁共振检查，以及彩超检查来明确诊断。根据检查结果来进行有针对性治疗。若是脂肪瘤，或者是其他的囊肿的话，可

可以经过以下几个方面缓解症状：1.蜷缩小腿部并进行局部按摩。晚上受凉或者伸懒腰时拉伸到腿部肌肉，是会导致小腿的抽筋的，按揉是会在一定程度上缓解症状的。2.用毛巾热敷以疏通局部不通之气血。若局部气血凝滞，经络不通，也是会导致小腿抽筋疼痛的。3.可以多喝牛奶或多吃瘦

两小腿酸软无力走路不稳多见以下几种原因：第一、严重的腰椎管狭窄如双侧神经根管发生狭窄，压迫神经使神经水肿缺血，运动神经冲动无法及时传导至小腿肌肉，会使小腿表现出力量不足表现，患者行走时容易发生小腿酸软无力而且走路也会表现出不稳症状。第二、颈椎病，椎间盘重度

小腿骨膜炎必须要在医生的指导下口服非甾体抗炎药物，如果表现出剧烈疼痛需要使用止痛药品。也可以对关节中注射药物改善关节功能缓解疼痛，如果腿部活动受到限制需要及时进行手术治疗。骨膜炎是由于腿部表现出感染和创伤造成的，严重关节会有红肿疼痛、活动限制。病人在生活中

左小腿外侧疼痛多见以下几种原因：第一、患有腰椎间盘突出，髓核压迫神经根造成神经根水肿充血，造成神经根传导功能障碍，容易发生下肢放散性疼痛。卧床休息2~4周一般可以缓解；腰椎牵引每日1~2次，每次30分钟，可以快速缓解疼痛症状。第二、小腿肌肉劳损，走路过多或运动过量

男生瘦小腿首先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。如果是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。因此首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸

一定要注意休息，防止熬夜，作息规律，清淡饮食，防止辛辣刺激性食物，防止太咸的食物，还要适当的进行体育运动锻炼，但是防止过度，要穿松软的鞋子，不要穿高跟鞋。多吃一些新鲜的蔬菜水果以及维生素。平时可坐在地上，将一只脚抬高成直角，拳头反复的拍打小腿每次大约五分钟