有效治疗睡眠？

这个情况若是睡眠哭的话，考虑大部分应当是惊厥或者是神经性症状，这个需要到医院去查一下看看对症处理，睡眠质量不好，可以直接用安神的药物来改善症状，这个应当可以慢慢缓解症状。

正常的情况下，三个月宝宝每天的睡眠时间是在15-22小时左右。这个时候的宝宝状态基本上是睡醒了就吃，吃完就睡的状态。每个孩子的个体都存在一定的差异性，因此有些孩子睡眠时间会长一些，有些宝宝睡觉时间会短一些。如果宝宝睡觉时间长达20个小时，家长也不必太过的紧张，这

6个月以上宝宝的睡眠时间在14个小时至20个小时之间。孩子每天除了吃奶，换尿布，玩一会儿，几乎都在睡觉。因为每个孩子都是父母的心肝宝贝，每个孩子的身体健康和健康成长都是父母非常关心的问题，因此父母在照顾孩子的时候一定要加倍用心。家长平时在照顾孩子的时候让孩子注

随着宝宝的不断成长，宝宝睡眠的时间也在慢慢的发生变化，一般来说，六个月宝宝睡眠的时间是在14个小时到16个小时左右的。只要说宝宝睡眠的时间，在这个正常的范围内，宝妈就不用过分的担心，偶尔一次两次睡多或者是睡少也是很正常的，并不用采取什么特殊的手段进行治疗。孩子

一般来说，孩子年龄越小所需要的睡眠时间就越长。新生儿每天要睡20个小时左右，2～6个月的婴儿每天要睡15～18个小时；6～18个月每天睡13～15个小时；当然，孩子每天到底要睡多少个小时，这中间有很大的个体差异，因此，充足的睡眠并不一定完全以时间来衡量，重要的是看孩子入

出生一个月以内的小宝宝，睡觉时间是比较长的，大概在20个小时左右。小宝宝的睡眠时长随着宝宝的长大就会慢慢减少，大概一周左右，他的睡眠时间就能减少到12~15个小时左右，宝宝晚上的睡眠时间一定要保证在12个小时左右，如果晚上频繁起夜，就说明宝宝是有饥饿的情况，应当及

其实针对儿童来说，往往是需要比成年人更多的睡眠时间的，一般建议一三岁的宝宝每天要休息12个小时的时间，因为这样更有助于孩子的发展，当然也可以适当的给三岁的宝宝喝一些牛奶来帮助补充一些钙物质，这样也可以帮助宝宝长得更快一些，而若是比较淘的宝贝的话，可能还需要休

六个月的宝宝每天的睡眠时间大约是14-16个小时，如果睡眠时间过长或者过短，就要警惕是宝宝身体不舒服造成的。每个宝宝的生长发育状况不同，生活环境也不同，睡眠时间稍有差异都是正常现象。但突然睡眠明显减少可能是缺钙、肚子不舒服等因素造成的。如果宝宝睡眠减少，并且还

4个月的宝宝每天睡眠时间在15~17小时。可以安排宝宝上午睡一觉，大概在1~2小时，中午在的时候宝宝哄宝宝睡午觉，午觉的时间可以稍微长一点，大概在2~3小时。晚饭前宝宝可以小憩一会儿，大概半小时到一小时，到了晚上的时候，大概从晚上8:00开始，到早晨7:00宝宝是可以睡长觉的

10个月大的宝宝是十分需要充足的睡眠时间的。充足的睡眠能促进身体的发育。由于每个宝宝的发育情况不甚相同，所需要的睡眠时间也有所差异。正常情况下，这个时期的宝宝的全天睡眠时间为12-14小时，白天小睡的时间要适当减少，只需要小睡两小时，睡眠时间主要集中在晚上。建议