晚上睡不着觉是病吗？

叶酸无论是早上吃或晚上吃都可以。叶酸最好在饭后半个小时，用温水服用，这样有利于人体对叶酸的吸收。叶酸最好固定在一餐后服用，因为这样能够让身体更好的吸收和适应，还能够防止漏吃的现象发生。此外，吃叶酸还能预防和降低新生儿表现出畸形和出生缺陷的几率。因为叶酸是人

晚上外阴瘙痒，建议注意外阴清洁卫生，用清水清洗外阴，勤换洗内衣内裤，不穿紧身衣裤及化纤衣裤，禁食辛辣刺激性食物。同时建议去医院查阴道分泌物化验检查，根据阴道分泌物化验检查结果，再决定下一步如何治疗。若是滴虫性阴道炎，建议夫妻同服甲硝唑片，同时阴道上药甲硝唑

叶酸可以早上吃，也可以晚上吃，一般此药物是一种水溶性的维生素，正常情况对胃肠的刺激并不是很大，因此早上吃或者晚上吃都是可以的，如果孕吐症状比较明显，在这个阶段可以选择饭后服用，尽量防止早上空腹吃叶酸，可以减少胃肠道刺激，同时平时饮食中也需要多吃新鲜的蔬菜和

外阴晚上瘙痒应考虑是患上了外阴瘙痒。外阴瘙痒是妇科疾病中很多见的一种症状，外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可造成瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁。外阴瘙痒多发生于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴和肛周。

女性的外阴一到晚上的时候就表现出瘙痒，大多要考虑是由于阴道炎造成的，主要是因为阴道炎会表现出阴道的分泌物增多，就会刺激到局部，表现出瘙痒的症状。再加上晚上没有其他的事情，注意力会比较专注，就会明显的感觉到瘙痒感。

外阴发炎可以考虑以下几种原因，一是洗澡时用的沐浴液碱性过强，造成外阴皮肤过于干燥而产生的发痒。二是妇科疾病，如滴虫性阴道炎或霉菌性阴道炎造成的外阴发痒。一般为阵发性，晚上时症状会加重。

如果女性病人在晚上睡觉的时候表现出了腰酸痛的情况，正常是由于过度劳累造成来的腰肌劳损。也有可能是腰背部肌肉的筋膜炎，或者是夜间着凉造成的。也不能排除其他疾病。建议及时就诊。

痛经痛到晚上睡不着，可以适当的喝杯温牛奶，也可以在牛奶里面适当的加入些蜂蜜，是有助于睡眠的，如果表现出痛经的情况，也可以经过局部热敷的方式来进行缓解，同时观察身体的情况，看是否能够好转。

妊娠期的妇女。应当时刻监测血糖变化，如果妊娠期糖尿病病人晚上表现出饥饿，一定要警惕是否表现出了低血糖。如果血糖偏低，应当给予含糖的食物，让血糖恢复至正常。如果没有表现出低血糖的情况，能吃一些低糖的饼干或者牛奶来缓解饥饿感。

二型糖尿病的病人半夜饿了正常也是可以食用东西的，能吃点低热量食物，例如说黄瓜，柿子，豆腐这类的食物都可以的，这些食物能量不是很高也有利于缓解半夜肚子饿情况，二型糖尿病在饮食控制初期可能需顽强的毅力。