有硬而不坚怎么调理啊？

女生这种情况挺多的，要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以防止维生素的缺乏。但是，这里必须注意的是同属冬令，各地区的气候条件迥然有别，进补的方法也不同。北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等;而南方气候较温和，进补应

高血压病人在饮食上首先可以多吃一些优质蛋白的食物，经过有关人士的研究发现，一个人的身体内蛋白质的情况跟血压有紧密的联系。所以如果想要控制血压，要多吃一些富含蛋白质的食物，比如像豆制品、鱼类、瘦肉等。第二，多吃一些含钙元素以及钾元素多的食物，钙元素可以帮助降

脾胃功能虚弱考虑是由于器官发育不够完善所造成的消化不良，因此会造成脾胃虚弱现象，平时尽量注意孩子的消化和吸收，调理脾胃虚弱是需要在医生的指导下服用调节肠胃的药物来进行调理，此外在饮食方面的调理也非常重要。饮食当中一定要减少孩子的摄入量，尤其是在添加辅食的时

病毒性肝炎是法定的乙类传染病，由甲乙丙丁戊五种肝炎病毒造成的肝细胞炎症损伤。病毒性肝炎如何调理呢，第一、在急性肝炎发作期病人一定要严格卧床休息，减少活动，让全身的能量用于肝细胞的修复。第二、饮食上，要坚持清淡低脂饮食。第三、养成健康生活习惯，尤其是注意千万

总胆红素偏高多是由于红细胞破坏过多，肝细胞损伤或者胆汁排泄障碍所造成的。所以及时查找纠正病因，对于治疗总胆红素偏高是最为重要的。由于总胆红素是肝功能的一项重要指标，所以在日常生活中防止肝功能损害，对于调理总胆红素偏高同样有着重要的作用。比如说注意休息，劳逸

热下寒多见于肝火盛而肾水旺，应用调理方式是在中医的指导下，应用半夏泻心汤等寒热并用疗效的药物。\n具体来说，上热下寒本身就是肝火盛而肾水寒，阴阳隔离，腰以下特别寒凉，而表现出肝火盛的表现，脾气大或者口腔溃疡，然后表现出心火旺，这种情况下半夏泻心汤是一个好的选

一般人工流产后，月经在一个月后就会恢复到正常的状态，但有少数女性可能因为手术操作或者麻醉的影响，在开始几个周期中可能表现出月经量少、月经周期略有变化等月经不调的情况，如果不伴随其他的不适感觉，可以经过调整用中药或者西药以及激素进行调整。当然，如果伴随腹痛的

肠系膜淋巴结的增大，主要是由于细菌或病毒的感染造成的炎症导致的。一般情况下，超声或ct是不能看到肠系膜淋巴结的，如果发现此处有淋巴结，说明淋巴结增大了。治疗方面首先需要饮食调理，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃过多的油腻食物，避免刺激淋巴结，造成病情的加重。

对于阴虚盗汗的调理，可以经过运动、注意休息以及服用药物等治疗，具有很好的效果。如果是体虚所造成的阴虚盗汗，就需要进行适当的体育锻炼，增强机体卫气，才能够固摄阴津；而过度的运动或者睡眠不够，就会耗伤体内津液，造成丢失过多，因此表现出阴虚盗汗，因此就要保证充足

表现出这种情况的时候，首先应当注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。平时如果压力过大，总是压抑、抑郁、烦躁的情况下，会容易造成激素分泌失调，会容易引发月经量少。在这期间还应当适量的多吃一些补血的食物。一般情况下，月经颜色应当是红色的。在这期间可以多吃一些阿胶