母乳喂养可以抽烟吗？

母乳中含有丰富的蛋白质和油脂，可以使皮肤变得有光泽、白皙，但是母乳不容易得到，而且不容易存放，会容易发生变质，用变质的母乳洗脸会伤害皮肤，而且母乳在脸部的时间不能太长，不然会堵塞毛孔。

哺乳喂养需要注意正确的方法，防止方式不当导致一些不良的影响。首先，要注意正确的喂奶姿势，可以减少一些疼痛的情况，并且也有助于宝宝更加安全，方便的吃到乳汁。可以将宝宝斜抱，以一个正确的角度进行喂养。在每次哺乳时尽量将乳汁排空，防止表现出乳腺堵塞的情况。母乳喂

母乳是婴儿最合适的天然食品。母亲在产后1小时以内开始哺乳，实施24小时母婴同室，纯母乳喂养要坚持六个月，以后可以添加辅食。母乳喂养两年。哺乳是一种自然行为，每次一般为20-30分钟。哺乳时要选择母婴舒服的体位。用一手的拇指放在乳房上方，其余四指放在乳房的下方，把乳

产妇分娩之后如果不准备继续母乳喂养，应当防止让宝宝吸吮乳房，同时也要防止使用吸奶器进行吸奶，因为这样容易促进乳汁的分泌。同时需要及时在医生的指导下食用回奶的药物进行治疗，同时在饮食中需要注意，可以多吃些山楂、麦芽，也能起到抑制乳汁分泌的作用。建议回奶期间，

母乳喂养的女性在饮食中要做到以下注意事项：1、饮食要保持清淡，不要吃辛辣刺激或者容易上火的食物。2、可以适当的吃些能够帮助下奶的食物，比如各种新鲜的肉汤或者是蔬菜汤等。3、不要吃过多的甜食，改掉挑食偏食的习惯，饮食要全方面营养添加。哺乳期的女性在饮食中要荤素

建议母乳喂养能够吃到宝宝两岁比较好。至少是要吃到一岁以后，这时在考虑断奶，因为是母乳里面包含有优质的蛋白和钙、多饱和脂肪酸，对孩子的生长有益。正常来讲在宝宝满四个月后可以开始逐步给宝宝添加辅食，可以喂养蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥，因为目前只是单吃母乳和牛奶已经

母乳喂养的好处就是不用热奶，而且母亲的奶水中含有宝宝身体发育所需要的营养。喂奶的时候最好是斜侧位喂奶，让宝宝头高脚低吃奶，吃奶后把宝宝竖着抱起来，轻拍后背排气，这样可以防止由于吃奶压住气而造成的吐奶。尽量不要让孩子平躺着吃奶，如果一定要躺着喂，要让孩子的身

产后母乳比较少有，可能是由于营养不良，乳腺管不通，女性睡眠不足，精神压力过大等原因所导致的。在乳汁不足的情况下，可以母乳和奶粉混合喂养，每天给孩子喂母乳的次数尽量不要小于三次，让孩子多吸吮乳头，可以刺激乳汁的分泌。平时可以经常用毛巾给乳房出热敷，有助于促进

挤出的母乳可在冰箱冷藏或者冷冻室内保存，母乳储存遵循"三、三、三"原则，即室温可放置三小时，冷藏可保存三天，冷冻可保存三个月。室温和冷冻保存的母乳可使用温奶器或者温水回温，冷冻的母乳要放在冷藏室内自然解冻，之后使用温奶器回温。母乳中营养元素和活性物质较多容易

在母乳喂养期间，不提倡母亲去烫染头发，因为在烫染头发的过程中，可能会使用化学成分的物质，这些化学成分的物质气味以及副作用，可能会对宝宝导致不良的影响，所以最好能够等到断奶之后再去烫染头发。宝宝的居住环境要保持空气清新，环境干净卫生，白天可适当开窗通风换气，