来月经可以吃梨子吗？

月经期可以少量的吃梨子。梨子里面含有丰富的维生素C和维生素B，还含有钙铁锌等微量元素及糖分，吃梨可以缓解便秘，清热解毒，化痰止咳。对于有咽炎、咳嗽的女性以及体热，肝火旺盛的女性有益。但是在月经期要尽量少吃，这是因为梨子性寒凉，属于生冷食物，对于体质虚弱，平常

女士在生理期不提议吃梨，梨性偏寒性，含有糖份、维他命、柠檬酸、矿物等物质。吃过多的梨非常容易导致孑宫因着凉后收拢，进而出現小下腹疼痛和经量增加。另一个梨也不适感用以高血糖、脾胃虚弱的女士。假如存有干咳、咳嗽有痰、口干舌燥、舌燥、大便干燥等病症的，能够吃蒸梨

梨子在水果当中属于寒性水果，月经期间如果吃太多寒性食物，可能会造成痛经或者出血过多等，因此月经期间不要吃梨子。梨子有生津止渴、清热润肺的功能，并且梨子具有很高的营养价值，一般来说孕妇、儿童、老年人等都能吃梨，但是在月经期间的女生，由于本来就怕凉，因此在月经

栗子含有丰富的葡萄糖以及维生素，具有清肺化痰的功效。但是由于梨子是属于偏寒性的食物，因此在经期不易使用过多。不然很容易造成颜色发暗或者是流血不畅的现象。对于属于寒性体质的女性来说，在经期最好是不要吃梨，不然很容易造成身体上的不舒服。

可以，但有一定的要求，空腹血糖小于7.0mol/L，餐后血糖小于10.0mol/L，糖化血红蛋白小于7.0mol/L，这个情况下血糖比较稳定，波动不大，可以在两餐之间选择吃梨子。但是还是要限量不能多吃。如果血糖控制不良好，波动比较大，血糖很高的时候，我们不宜食用梨子。因为梨子虽然

糖尿病病人是不可以食用梨的，糖尿病病人就是因为身体中的糖分过多，安梨这种水果油很丰富的糖分，因此是不宜食用。病病人在平常吃水果的时候应当多加注意，因为很多水果当中都含有大量糖分，在平时的饮食上，米饭也有大量的葡萄糖，建议少吃饭。

来大姨妈能吃梨，但量不能多。梨的主要作用，它可以润肺止咳、清肺热，适当吃一点，它可以提高食欲。但是梨是属于一种寒性的食品，少量是有好处，过量就会造成经血的排出不畅，使经血在体内停滞，会刺激子宫造成严重的一种痛经。

月经来潮的时候，这个是建议少吃梨的。在月经期饮食这个是不能过于寒凉的，因此是建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、螃蟹、田螺，杨桃、冰淇淋等一些冷饮或是放置在冰箱里的水果的。月经期适量补充水果蔬菜有利于身体抵抗力，但需要适量。

来月经期间吃梨子，考虑这是不好的。虽然梨子具有一定的生津止渴、润肺化痰的作用，而且营养价值比较丰富，但是不适合在月经期间食用。因为梨子是寒凉性的水果，经期食用后有可能会造成腹痛的症状，有可能会造成痛经的发生。严重者还有可能会造成腹泻。而且还会影响到原本正常

吃了梨子之后会有腹泻的情况，考虑是因为梨属于凉性的食物，吃了之后会对胃肠道导致一定的刺激，病人就会有腹泻的情况发生；可以经过喝热水等方式去控制腹泻，本身就有脾胃虚寒情况的病人，要减少吃梨的频率。