宝宝拍不出响嗝怎么办？

头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

头发一块一块的掉诊断为斑秃。可以使用多种维生素治疗，配合姜片擦拭患处，同时积极治疗原发病。改善睡眠状况，保持平和的情绪，防止紧张、焦虑，多食黑色食品。防止精神紧张和过度劳累，解除思想上的顾虑。保证充分的睡眠，不要用碱性洗发水洗发。

头发有很多头皮屑是由于脂溢性皮炎造成的。因此在遇到此病，可以使用脂溢性皮炎的外用药和口服药。在某些代谢较为旺盛的人群，头皮的角质脱落也会较多、较快，头发表现出头皮屑时，如果并非非常严重，可经过提高清洗头皮头发频率来缓解。不要太晚睡觉，多吃清淡含有维生素的食

每个人的新陈代谢速度是不同的。在一些新陈代谢强的人，头皮上的角质会越来越快脱落。当头皮屑出目前头发上时，如果不是很严重，可以经过增加清洁头皮头发的频率来缓解。如果头皮屑数量在短时间内增加，表现出头皮发痒、发红等异常情况，要及时就医，确定病因。头皮屑增多的多

头皮屑多可能和缺乏维生素、真菌感染、化学品刺激等因素有关。首先要做好预防措施，经常梳头可以促进头皮的血液循环，增加头皮营养可以减少头皮上皮细胞发生角化。要注意个人卫生，经常用温开水清洗头发，3到4天一次洗头，不要采用碱性过强的肥皂会造成产生头皮屑。外用药物，

头皮发痒，伴有脱落，头发最大的可能应当是卵圆形小糠皮孢子菌感染，伴有着休息不好，睡眠不足以后形成的脂溢性皮炎，引发的脂溢性脱发，该种脱发有的时候还可以表现出大量的头皮屑，治疗方面，一般建议可以选择使用口服的维生素b1，b6，b12，配合外用的酮康唑洗剂来进行治疗

头发秃顶了可以使用生姜擦拭头皮，能够起到促进头发生长的作用，或者是适当的多吃些黑豆以及胡萝卜等食物，而且还要保持良好的生活习惯，防止精神压力过大，或者是经常的熬夜，在表现出脱发以后，可以使用防脱的洗发水进行洗，可能有一定的缓解作用。

1.榄榄油，在洗头发的时候，倒在水里几滴，或做护发时和护发产品一起用，是很不错的，用保湿的营养亮发水。2.中性发：平时洗发后用植物蛋白护发素护发。10天左右深层滋养一次，用首乌黑亮养发膜补充水分，给头发赋予一层保护膜。干性发：洗发后用乳木果精油护发素修复发质，使

头发一般和年纪、洗头发的次数和营养的供给的有关。头发上细菌灰比较多，需要保持清洁。在饮食上，多吃富含蛋白质的食物，这样毛囊可以吸收，头发长得就快了。注意卫生，不要吃太多甜食，因为头发是碱性的，会造成失衡。

如果头皮分泌过多油脂，可采用以下方法进行控制：一是饮食调节，不吃甜食、油炸食品、浓茶、咖啡和辛辣食品，多吃新鲜蔬菜和水果；二是维甲酸类药物，服用异维a酸胶囊，可抑制皮脂腺的分泌；三是雌激素，服用达英-35，能抵抗雄激素分泌增加的第四是维生素，补充B族维生素，如