成人一天三次大便正常吗？

吃完食物后胃肠道相应的蠕动会增快，所以刚吃完饭想大便属正常现象。部分人群每餐后均会有想大便的现象，可能影响到生活和工作。正常此种情况和食物结构有关，若摄入的纤维类、润肠类食物较多，也可促进排便。此外，部分功能方面的肠病，如肠肌炎综合征，病人吃完饭之后就会很

大便非常臭，多是和饮食有关，主要是由于吃了太多的含蛋白质以及肉类的食物，造成了消化不良，或者是吃多了含气的食物，也会有一些臭味，其次是有一些胃肠道的疾病的病人，也会表现出大便臭的情况。

表现出这种情况，可以先服用乳果糖口服液或者是使用开塞露注入肛门内，先缓解几天没上厕所的症状，然后再改变一些生活习惯来慢慢调理。首先平时要多喝一些水，这样大便才能够相对软化一些。其次还需要改善饮食习惯，可以多吃一些粗纤维的食物。再者还可以增加适当的运动量，同

上厕所大便拉不出来，可能是由于粪便干结、干硬而造成，主要考虑病人的肠道功能紊乱，肠道蠕动较为缓慢，造成病人肠道内的大便水分被重吸收，使大便干结，而不易排出，可以使用乳果糖口服溶液，可以应用开塞露纳肛辅助病人排便。建议平时生活有规律，养成定时排便习惯，饮食合

表现出便秘的情况，可以经过调整饮食结构，多吃一些能够帮助排便的富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等，少吃一些油腻的肉类和辛辣刺激之品，要得加强体育运动。此外，也能吃一些通便的药物来改善症状。如果便秘的情况长时间没有改善，建议及时到医院检查。

造成大便不通畅的原因有以下几种：1、年龄越大胃肠功能越差，会造成胃肠蠕动减慢，因此造成大便不通畅；2、疾病因素，比如糖尿病，会造成胃肠蠕动功能障碍，因此造成大便不通畅；3、肠道外的肿瘤，如果肠道外的肿瘤比较大时，会压迫肠管，容易造成肠管狭窄，造成大便不通畅；

每天早上起来都要大便一次，而且一天两三次考虑是肠道功能紊乱导致的，可以服用有一些改善肠道功能的药，同时服用一些益生菌调理肠胃。注意规律饮食，按时定量吃饭，不要吃太饱，八分饱就可以了，可以多喝点粥，不要吃辛辣刺激生冷食物。

大便一直拉不出来，这种情况比较严重。可能是单纯长时间便秘造成的排便困难，也可能是严重胃肠麻痹或胃肠道肿瘤造成的排便不畅。因此现阶段主要的问题是先进的一步检查，弄清楚是什么原因造成排便不畅。若是单纯性便秘，可以经过药物对症治疗。但若是由严重的胃肠麻痹或肿瘤造

表现出黑色大便的原因有很多，首先是考虑近期使用大量含铁质食物，以及血制品，比如猪血，鸭血，鹅血等，这种情况在一段时间后是可以自行缓解。同时不能排除是消化道疾病造成的，比如消化道出血，消化道溃疡疾病等，建议您做好自身护理，消化道护理，及时去医院检查。

正常的情况下，大便的颜色应当是黄色的，但是身体健康的人在吃了比较多的蔬菜之后大便颜色会发生变化，因此呈现出一个黄绿色的状态。建议再观察一段时间，看大便的颜色会不会慢慢恢复正常。