血糖高应该注意点什么呢？

病人在进行糖耐试验时，一般正常的人群两个小时候的血糖值应当在7.8mmoI/L以下，病人在服用糖后，一般一个小时左右，血糖会升高到最高值，但是一般在两个小时后，身体对于血糖的调节作用，会使血糖快速的恢复到正常值。如果病人两个小时的血糖在7.8-11.1mmoI/L之间，说明病人

饭后的正常血糖分为饭后一小时，饭后两个小时以及饭后三个小时。饭后一小时的正常血糖不应超过11.1mmol/L，饭后两小时血糖不应超过7.8mmol/L，饭后三小时也称空腹血糖，不应超过6.1mmol。测量餐后血糖要注意是从吃第1口饭时开始计时，测量血糖期间不要吃任何食物，能喝水。

饭后血糖8.5是有一点高的，糖尿病空腹血糖控制在4到7，餐后血糖控制在10以下都是正常的，没有糖尿病饭后血糖8.5就会比较高。需要在饮食上进行控制，不可以食用血糖升高的食物，如玉米，红薯等，适当的加强体育运动，增强身体的新陈代谢能力。

饭后1小时血糖正常值应在10.6mmol/l以下。饭后血糖可帮助早期干预，减少糖尿病的发生。但一般以空腹血糖和餐后2小时血糖作为糖尿病诊断标准和糖尿病病人控制血糖的依据。一般情况下，空腹血糖>7.0mmol/L，2小时血糖>11.1mmoL/L是诊断糖尿病的标准。但是，对怀孕妇女来说，糖分

饭后血糖高的原因：1、饮食上没有控制住，吃得太多、太饱或者吃太甜的食物，造成血糖升高，因此在吃饭的时候一定严格的按照糖尿病的饮食来摄入，控制饮食，热量、糖分都要严格的控制。2、没有进行有氧运动，体育锻炼，因此造成饭后的血糖增高。3、使用降糖药物选择不对或者剂

一般是有所偏高的，因为饭后的血糖值正常是在7.1毫摩尔升左右，如果饭后血糖13的话，正常表示血糖有些偏高，但是和饮食因素也有较大的关系，所以可以到医院进行空腹血糖检查，才可以明确是否患有糖尿病。如果是发现血糖有偏高的情况，平时还要适当的进行运动锻炼，并且还要改

餐后两小时血糖的参考值为4.4-7.8毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于7.8毫摩尔每升，未达到11.1毫摩尔每升时考虑糖耐量异常，糖耐量异常发展为糖尿病的几率比较大。当餐后两小时血糖≥11.1毫摩尔每升时要考虑糖尿病，但是需要复查。餐后两小时血糖高可造成多种并发症，如肾脏病变

正常餐后2小时血糖为小于7.8mmol/l。如果在7.8-11.1mmol/l就属于糖耐量异常，需要检测空腹血糖，确定是否为糖尿病，如果空腹血糖不超过7.0mmol/l，那就需要进一步糖耐量检查了。糖耐量检查方法为早晨空腹测血糖，然后口服75g葡萄糖，测量30分钟，1小时，2小时，3小时血糖。如

由于血糖受进餐的影响比较大，因此饭后血糖会不断的升高，一般饭后一小时血糖升高的幅度会最大。每个人的情况不同，饭后一小时的血糖值没有统一的标准，但最高不会超过11.1；若是孕妇，对血糖值的要求更为严苛一些，不可以超过10.6。

血糖监测正常是最适合空腹测量的，它还可以在饭后两小时、饭后一小时、饭后三小时和随机血糖中测量血糖，一般来说，在饭后两小时内测量血糖是最准确的方法，正常血糖，空腹血糖不能超过7.0，餐后2小时血糖不超过7.8，随机血糖不超过11.1，在理想的血糖控制状态下，可以适当吃