不吃药如何降血糖？

很多茶都有避免血糖升高的作用，此外有的茶叶有降脂和软化血管的功效，对于很多糖尿病尤其是二型糖尿病病人都是适用的，糖尿病病人建议喝红茶绿茶之类，其中的茶多酚不但可以降血糖，还可以补充水分，缓解口渴，延缓动脉粥样硬化。

百香果不能降血糖，百香果这种食物吃的时候会增加血糖，自然界没有食物有降血糖的作用，当然也没有无糖食物。所以，如果病人患有高血糖症，应根据高血糖程度进行积极治疗。在治疗过程中，当血糖高于正常值且不太严重时，可先进行饮食控制和运动疗法。随着病人病情的进一步加重

糖尿病病人可以适量的吃南瓜，但是吃南瓜并不能起到降血糖的作用，而且糖尿病的病人不能大量的食用南瓜，因为大量的食用后，会导致血糖的升高。少量的食用南瓜后是不会对糖尿病病人的血糖产生影响的。而且南瓜含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，糖尿病的人群在食用后，能够

糖尿病病人常用的主要有双胍类、葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂、促胰岛素分泌剂等，这些药物的作用原理各不相同，但是同类药物的作用机制大多数都是相同的，病人没有必要同时服用同种类的降糖药。在生活中比较多见的错误的用药案例，例如消渴丸和美吡达一起使用，这两种药物

降血糖没最有效的方法，应当是最合适的方法就是最有效的方法。对于轻型的血糖升高，应当经过情绪、生活、饮食、运动、的调整，来达到降血糖的目的。若自身调整以后血糖仍然不能达标，那么就需要药物的干预，包括双胍类、磺脲类、胰岛素增敏剂等口服药物的应用，若在严重就要进

病人可以多吃苦瓜、黄瓜、燕麦、鳝鱼、洋葱、大蒜等食物，具有很好的降糖减脂功效。其次，病人还可以饮用绿茶，不仅可以降低血糖，还可以促进消化，但是对胃黏膜有一定的刺激性。此外，病人还能吃柚子，也有比较好的降血糖作用。

首先能降血糖的就是药物，包括口服药物磺脲类促泌剂、二甲双胍类降糖药物、格列奈类降糖药物、糖苷酶抑制剂以及各种胰岛素。因为糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病以及妊娠糖尿病，1型糖尿病以及妊娠糖尿病，必须用胰岛素来控制血糖；2型糖尿病可以用口服药物或者胰岛素来控制血

可以应用苦瓜晒干之后沸水冲泡，具有辅助降血糖的功效。用桑叶泡茶喝，具有很好的清热凉血，辅助降血糖的功效。长期地喝一些普洱茶，对降低血糖也有所帮助。血糖高的患者除了日常保健之外，还需要在医生的指导下正规的服用降糖药物，把血糖控制到正常范围之内，这样就可以防止

现阶段临床使用的降糖药物有很多种，各有不同的特点和治疗机制，且不同病人对于药物的敏感性不同，应根据病人的不同特点，选用适合的降糖药物，才能得到最好的降糖效果。对于1型糖尿病，建议使用胰岛素进行降糖，部分2型糖尿病病人也可采用胰岛素治疗。如病人体型肥胖，以餐后

血糖高的人群能喝桑叶茶来降低血糖。桑叶茶具有祛风清热，量血明目的功效，还有降血糖，促进细胞生长，抗菌等作用。血糖高的人群是可以适当的饮用桑叶茶的。此外，血糖高的人群还能喝苦瓜茶，苦瓜茶叶具有一定的降血糖的作用，除了降血糖的功效外，苦瓜茶还有利尿，健胃消食的