维生素d功效和作用？

眨眼的原因很多，较多见的有小儿眼部疾患，如眼角膜炎，当小儿眼部不舒服时有可能挤眼.其次有可能是精神因素，多见于5到13岁的儿童.患儿在眨眼时，常使劲挤眼，或伴随面部肌肉痉挛，抽动，或伴随肩，腹部肌肉的抽动.这类儿童大多受到父母的斥责，或学习有压力，心情不舒畅等，

临床上认为维生素e和凡士林不具备去黑眼圈和眼袋的功效，维生素e具有滋润皮肤、淡化色斑的功效，凡士林具有一定的保湿抗皱的功效，二者共同使用可能会对黑眼圈和眼袋起到一定的缓解作用，但是无法达到去除效果。因为黑眼圈和眼袋是由于患者长时间熬夜、过多疲劳等，导致眼部血

维生素E涂睫毛并不能促进睫毛的生长。因为维生素E主要作用是抗氧化，可以用来延缓衰老，能够有效减少皱纹的产生，并没有促进毛发生长的作用。另外，睫毛的长短主要与遗传因素有关，通常无法改变。除此之外，维生素E属于脂溶性维生素，如果长期涂抹在睫毛根部，容易导致睫毛根

要想补充维生素a，首先可以通过饮食来调理，要多吃富含维生素A的食物，例如动物肝脏、蛋黄、奶油、南瓜、胡萝卜、木瓜、芒果、橘子、西兰花、油菜或者是菠菜等。如果食疗见效比较慢，也可以在医生指导下口服维生素A软胶囊治疗，能够提高体内维生素A水平，有效防治夜盲症、干眼

维生素E具有一定促进睫毛生长的功效，主要是因为维生素E可以提供睫毛生长所需的营养物质。在使用维生素E涂抹睫毛的时候要多加注意，最好将维生素E稀释后再涂抹，避免用量过多。如果用量过多，大量的油脂在睫毛根部聚集，可能会引发脂肪粒。睫毛在不断更新，睫毛的平均寿命是三

如果体内缺乏维生素A，患者会出现眼睛部位的病变，比如夜盲症，主要表现为视力下降，在弱光下会出现视物困难等症状，同时伴有角膜溃疡，甚至还会引起角膜穿孔造成失明。除此之外，患者还会伴干眼症，表现为双眼出现视力疲劳，并且伴有眼干、眼涩以及酸胀感、畏光等相关症状。

软骨病一般指维生素D缺乏性佝偻病，是因为患者身体内缺乏维生素D引起的钙磷代谢异常疾病，会影响患者的骨骼生长，骨骼会出现钙化以及畸形症状。患者出现维生素D缺乏性佝偻病，可能是因为围生期维生素D不足、平时日照不足、早产儿或双胎婴儿出生之后生长发育快，需要的维生素D

维生素d3不是鱼肝油。维生素d3是维生素，鱼肝油是维生素a和维生素d组合而成的，都可以有补充维生素d的作用，临床比较常用鱼肝油，因为既可以补充维生素d又可以补充维生素a，可以促进钙的吸收，如果在服用钙片期间，可以配合服用点鱼肝油，也可以经过饮食补钙。

头发的生长需要很多种营养素，当人体内缺乏维生素A、B族维生素或者存在缺锌、缺钙等微量元素的情况下，都有可能会导致脱发。但有些时候脱发并不一定完全是因为缺少维生素引起的，包括遗传因素、内分泌因素、自身免疫性因素、精神因素等。因此，在发生脱发后一定要明确原因，再

脚气与维生素缺乏没有关系。脚气是由红色毛癣菌、须毛癣菌等皮肤癣菌所引起的足部浅表皮肤真菌感染，可能是由于患者之前经常在公共浴室、游泳池等公共区域中裸足行走，或者误穿脚气患者鞋袜，从而造成直接或间接感染，进而出现脚气，所以其发病原因与维生素缺乏没有直接联系。