经期时间延长是什么原因？

在月经来潮的时候尽量不要进行刮痧，刮痧可以促进局部的血液循环，使气血能够通畅。如果月经期间进行刮痧会使经期延长，甚至经血量增多，对于身体是不利的。在月经结束后再进行刮痧，对于身体的疗效是比较明显的。而且在刮痧后不宜做过于激烈的运动，不宜洗澡。

月经来了是不能刮痧的，因为刮痧的作用是，清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪等等。月经期间是不能活血的。还有女人月经期是比较怕冷的，刮痧一般是刮去身上的寒气，但是如果刮完保护不周的话反而还会更加容易受凉。

尤其是女性在经期本身就处于抵抗力比较低下的状态，如果进行刮痧或者拔罐就会导致月经量增多，经期延长，会感觉到身体的不舒服，因此在经期如果没有必要，是尽量不要进行刮痧和拔罐。在月经期间，女性尽量的不要进行刮痧拔罐的治疗。

经期后补气的方法有很多种，煲汤就是一种很好的方法。煲汤可用鸡皮做汤底。鸡汤营养丰富，对经期后的妇女补气养血效果很好。二是煲汤时，可在里面适当加枸杞、当归等材料，对补血有很好的效果。此外还可加少量党参、黄芪、西洋参等补气药，能起到很好的补气作用。亦可用中药调

月经期能喝枸杞水的，对月经没有什么不良影响，因为枸杞水具有补肾，润肺，止咳等作用，可以增强身体的免疫力，缓解疲劳，经期女性身体比较虚弱，免疫力下降，喝一些枸杞水有助于缓解经期的不适，对身体健康很有帮助，但是不提倡过量食用，避免造成上火，平时注意经期的保暖，

女性在经期能喝一些红枣水，因为女性月经期是一个相对特殊的时间，在这期间，人体的免疫力会有所下降，而红枣和枸杞都是富含的矿物质，如铁，钙，磷，还有各种维生素，营养较为丰富，适合月经期女性饮用。

月经期间是否可以贴艾灸贴，应该根据月经期的具体表现，进行个体化的分析。平时的月经经期、经量都很正常，也没有痛经症状，或者是月经期出血量比较多的女性，在月经期一般都不能使用艾灸贴，不然有可能增加月经期的出血量。平时的月经经期比较短，经量比较少，尤其是痛经症状

针灸治疗月经相关疾病，生理期前3天都可以进行操作，但要根据月经量少或量多来选择适当的穴位，月经过少可选择活血化瘀的穴位促进经血的正常排泄，如血海、三阴交、地机、公孙等；生理期第几天可以针灸应根据治疗疾病的种类和症状来区别对待。应用针灸治疗痛经在整个月经期间

月经期间能否喝中药，要看中药的性质，若是用来调经的药物可以服用，若是治疗一些其他疾病，如寒凉的药物，尽量就不要吃了。可以月经走后再继续服用。月经期间应当注意防止受凉，不吃辛辣刺激性食物，适当休息，不参加重体力劳动以及剧烈的体育锻炼。月经期间应注意个人卫生。

正常情况下在月经期间是不提倡进行腹部艾灸的，因为艾灸具有一定活血的作用，如果在此期间艾灸的话容易导致月经量增大的现象，不利于女性的身体健康。此外在月经期间女性也要积极注意身体的保暖，外出的时候尽量多穿衣服，不要受到风寒刺激，不利于月经周期的稳定。