来月经能吃无花果吗?

张青 2025-06-27 23:17:57 1

来月经一般是可以吃无花果的,通常情况下不会影响月经,而且无花果的营养价值很高,其中含有丰富的维生素以及微量元素,为机体补充多种营养素,同时其中还含有铁以及钙元素,能够预防贫血以及骨质疏松,不过患者要注意一次性不能进食太多。另外患者在月经期间要注意避免进食生冷的食物,例如柿子、西瓜等,也不要受冷风刺激,容易出现痛经的症状,保持外阴部干净。

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