女性雄性激素过多怎么办？

适度地打飞机能起到一定的减压作用，也能帮助心情舒畅，但打飞机次数过多也会造成体内雄性激素减少，比如会表现出肾虚或性功能障碍，严重时还会造成早泄，等表现表现出后一定要有节制，在日常生活中可适当做些运动，增强体质，分散注意力，在饮食上可选用豆制品、牛肉等含蛋白

想要增强雄性激素可以适当多吃含锌丰富的食物，比如猪瘦肉、蛋黄、牡蛎、鸡心、羊肉、核桃、芝麻、花生等，含锌食物可以调节雄激素水平，增强男性的性功能。也可以多吃精氨酸丰富的食物来增强雄激素，比如黑芝麻、紫菜、豌豆以及木松鱼等。如果体内缺乏雄激素的现象较为严重，

增加雄性激素的食物主要有花生、牛肉、牛奶、蛋黄、动物肝脏等，这些食物中含有一定的锌，可以促进雄激素合成。其次可以食用含精氨酸的食物，如海参、泥鳅、冻豆腐、章鱼等，是合成性激素重要的营养。还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，如番茄、苹果、香蕉、猕猴桃等，有助于避免性

雄性激素是指由睾丸合成的内分泌激素，但是肾上腺皮质也有合成雄性激素的作用，女性体内的卵巢也可以合成微量的雄性激素。雄性激素可以维持男性正常的生殖功能以及性欲，而且雄性激素有调整脂肪组织分布的作用，可以抑制体内脂肪的增加。如果患者体内雄性激素数值严重低于正常

雄性脱发和脂溢性脱发其实是同一种疾病，临床上的脂溢性脱发一般指雄激素性秃发，只是命名的角度不同。雄激素脱发是病因的描述，而脂溢性脱发是病理角度的描述；而且雄激素脱发是因为雄激素不断攻击脱发区域的毛囊导致皮脂腺分泌，从而引起的头皮油腻症状；脂溢性脱发也是因为

雄性脱发一般称作雄激素性秃发或脂溢性脱发，通常是可以治好的，通过药物治疗、手术治疗可有效缓解脱发情况，患者可口服非那雄胺片进行治疗，使用米诺地尔搽剂促进毛发生长，使用酮康唑洗剂、硫软膏等药物抑制油脂分泌，缓解头皮瘙痒的症状。患者可通过毛发移植术改善毛发稀疏

女性雄性激素过多和长时间精神紧张、焦虑或生活环境等均有关。一些病人可能还具有家族遗传史，可服用短效避孕药，如英达35进行治疗，还可以使用西米替丁、螺内酯等。具体药物要在医生的指导下使用。建议病人平时不要吃高脂、高胆固醇的食物，如动物内脏等，要多吃水果蔬菜；放

雄激素分泌过多可能会造成脱发。雄激素分泌过多造成的脱发也叫雄激素脱发，具有一定的遗传性。病人头顶上的毛囊对雄激素敏感，容易受体内合成的二氢睾酮攻击，二氢睾酮攻击毛囊后，会使毛囊逐渐萎缩，最后表现出脱发的症状。在治疗过程中病人可在脱发处涂抹米诺地尔酊或者口服

脱发和雄激素分泌旺盛是有关的，脱发本质的问题就是脱发基因和雄性激素过高共同作用的结果。因此对于脱发问题一定要早发现早治疗，因为早期的脱发是可以经过药物治疗的，如果脱发比较严重，毛囊已经萎缩，只能考虑植发。临床上对于雄激素较高的病人，正常采取米诺地尔搽剂来刺

造成女性体内雄性激素过高的原因很多，首先有可能是因为长时间的饮食结构单一造成内分泌腺体的分泌失去平衡，还有可能是因为长时间的精神压力和高强度工作使得内分泌失调，此外，一些疾病，比如多囊卵巢综合征，也可以造成体内雄激素水平升高。